Чай, шоколад и свёкла помогают похудеть и замедляют старение — исследование
Все из-за полифенолов: они замедляют старение кожи и уменьшают размер талии, а также улучшают притоккрови к мозгу и снижаютвоспаление в организме, помогая бороться с болезнью Альцгеймера и другими болезнями
Полифенолы, например, содержатся во фруктах и овощах насыщенных или ярких цветов — свекле, ежевике, оливках, помидорах и листовой зелени
Чай, шоколад и свёкла помогают похудеть и замедляют старение — исследование
Все из-за полифенолов: они замедляют старение кожи и уменьшают размер талии, а также улучшают притоккрови к мозгу и снижаютвоспаление в организме, помогая бороться с болезнью Альцгеймера и другими болезнями
Полифенолы, например, содержатся во фруктах и овощах насыщенных или ярких цветов — свекле, ежевике, оливках, помидорах и листовой зелени
In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup.
from us
