ЗАДРОТПОП

Полная цитата Габора Матэ об уязвимости (из свежего подкаста Diary of a CEO)

"Английское слово для уязвимости (vulnerability) происходит от латинского vulnerare — ранить. Мы как и все живые существа глубоко ранимы. С момента зачатия до смерти — нас можно ранить физически и эмоционально. Это факт, аксиома и данность.

Когда дети чувствуют себя в безопасности, что их видят в полноте их личности и потребностей, слышат и понимают, тогда они могут принять собственную уязвимость. Потому что они испытывают уверенность, что они с ней справятся. А если дети травмированы или чувствуют, что их не понимают и не принимают, и они чувствуют себя одинокими в своих эмоциях, то выдерживать уязвимость становится слишком больно. И тогда мы выключаемся из уязвимости, чтобы не испытывать боль.

Но если посмотреть на жизнь, без уязвимости ничего не может существовать. Дерево не растет там, где твердо и толсто. Оно растет там, где мягко и тонко — там пускает ростки. Эти ростки крайне уязвимы — их могут сожрать животные или насекомые. Ракообразные, например, краб, не могут расти внутри панциря. Что происходит, когда крабу нужно расти? Он линяет — сбрасывает свой панцирь. И превращается в очень мягкое ранимое создание.

Без уязвимости нет роста. Без эмоциональной уязвимости тоже нет роста. И так многое в нашей культуре устроено на отрицании уязвимости. Чтобы ее отключать или каким-то образом отвлекать себя от этого. И цена этого — в том, что мы остаемся незрелыми и не можем повзрослеть. И теряем самих себя".

YouTube

Doctor Gabor Mate: The Shocking Link Between Kindness & Illness!

If you enjoyed this video, you will love my first conversation with Dr Gabor Mate, which you can find here: https://www.youtube.com/watch?v=uPup-1pDepY

0:00 Intro
03:45 🤝 How Vocalising Stress Enhances Emotional Control and Understanding
08:03 📵 Importance…

www.group-telegram.com/us/zadrotpop.com/2352

1.0K viewsOct 20, 2023 at 10:32

Полная цитата Габора Матэ об уязвимости (из свежего подкаста Diary of a CEO)

"Английское слово для уязвимости (vulnerability) происходит от латинского vulnerare — ранить. Мы как и все живые существа глубоко ранимы. С момента зачатия до смерти — нас можно ранить физически и эмоционально. Это факт, аксиома и данность.

Когда дети чувствуют себя в безопасности, что их видят в полноте их личности и потребностей, слышат и понимают, тогда они могут принять собственную уязвимость. Потому что они испытывают уверенность, что они с ней справятся. А если дети травмированы или чувствуют, что их не понимают и не принимают, и они чувствуют себя одинокими в своих эмоциях, то выдерживать уязвимость становится слишком больно. И тогда мы выключаемся из уязвимости, чтобы не испытывать боль.

Но если посмотреть на жизнь, без уязвимости ничего не может существовать. Дерево не растет там, где твердо и толсто. Оно растет там, где мягко и тонко — там пускает ростки. Эти ростки крайне уязвимы — их могут сожрать животные или насекомые. Ракообразные, например, краб, не могут расти внутри панциря. Что происходит, когда крабу нужно расти? Он линяет — сбрасывает свой панцирь. И превращается в очень мягкое ранимое создание.

Без уязвимости нет роста. Без эмоциональной уязвимости тоже нет роста. И так многое в нашей культуре устроено на отрицании уязвимости. Чтобы ее отключать или каким-то образом отвлекать себя от этого. И цена этого — в том, что мы остаемся незрелыми и не можем повзрослеть. И теряем самих себя".

BY ЗАДРОТПОП