Рэпер Russ о ментальном здоровье артиста: "Важно иметь хорошие ценности (good values) — ценности, которые я могу контролировать. Проявлять уважение к дарованному мне (honouring the gift). Праздновать себя (celebrating myself). И то, как я себя праздную, в результате чего я хорошо себя чувствую, это как раз благодаря уважению к своему дару.
Например, заниматься в спортзале, чтобы скинуть 14 кг жировой ткани, — это было с ума сойти. Я делал это через стыд. Я стыдил себя и отвратительно с собой разговаривал. Да я похудел, но в итоге не чувствовал себя хорошо и дошел до нервного срыва.
А теперь я смотрю на поход в спортзал так: я праздную свое здоровье и свое тело. Я проявляю уважение к дару того, что я жив и способен двигаться.
Я праздную дар своего творчества через то, что иду в студию. А не мыслю в категориях “Нужно пойти в студию, чтобы сделать хит, в противном случае я лузер”. Нет, я праздную себя. Каждый раз, когда я иду в студию, это празднование".
Рэпер Russ о ментальном здоровье артиста: "Важно иметь хорошие ценности (good values) — ценности, которые я могу контролировать. Проявлять уважение к дарованному мне (honouring the gift). Праздновать себя (celebrating myself). И то, как я себя праздную, в результате чего я хорошо себя чувствую, это как раз благодаря уважению к своему дару.
Например, заниматься в спортзале, чтобы скинуть 14 кг жировой ткани, — это было с ума сойти. Я делал это через стыд. Я стыдил себя и отвратительно с собой разговаривал. Да я похудел, но в итоге не чувствовал себя хорошо и дошел до нервного срыва.
А теперь я смотрю на поход в спортзал так: я праздную свое здоровье и свое тело. Я проявляю уважение к дару того, что я жив и способен двигаться.
Я праздную дар своего творчества через то, что иду в студию. А не мыслю в категориях “Нужно пойти в студию, чтобы сделать хит, в противном случае я лузер”. Нет, я праздную себя. Каждый раз, когда я иду в студию, это празднование".
BY ЗАДРОТПОП
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from us
