Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/v_radosty/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Нутрициолог. ВКУС ЖИЗНИ 🥗 | Telegram Webview: v_radosty/1155 -
У меня утро традиционно начинается со льняной каши. Когда некогда готовить она спасает. Это 💯 суперфуд для женщин, особенно для мам.
✅Измельчаем в кофемолке 2 ст.л.льна ➕горсть фундука ➕щепотка корицы ➕1 ст. л.🥥 стружки/какао и т.п. ✅Заливаем эту смесь кипятком ✅добавляем по вкусу любимые ягоды, фрукты, семена, орехи, кэроб и т.д. фантазия безгранична ✅Наслаждаемся быстрым, вкусным и очень полезным завтраком😋
Делитесь любимыми сочетаниями и впечатлениями❤️. Здесь предыдущий рецепт.
И кто это там не успевает завтракать в первый час после пробуждения и набирает вес?☺️
У меня утро традиционно начинается со льняной каши. Когда некогда готовить она спасает. Это 💯 суперфуд для женщин, особенно для мам.
✅Измельчаем в кофемолке 2 ст.л.льна ➕горсть фундука ➕щепотка корицы ➕1 ст. л.🥥 стружки/какао и т.п. ✅Заливаем эту смесь кипятком ✅добавляем по вкусу любимые ягоды, фрукты, семена, орехи, кэроб и т.д. фантазия безгранична ✅Наслаждаемся быстрым, вкусным и очень полезным завтраком😋
Делитесь любимыми сочетаниями и впечатлениями❤️. Здесь предыдущий рецепт.
И кто это там не успевает завтракать в первый час после пробуждения и набирает вес?☺️
Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from us
