Когда некогда готовить она спасает💯 суперфуд для женщин.
После "Вкусного ДЕТОКСА" подсела на льняную кашу. Одна из участниц выложила фото своего завтрака и я вспомнила о НЕЙ 😋.
До сих пор думаете стоит ли пробовать? Прочтите плюсы этой каши и больше не сомневайтесь: +быстрый завтрак (готовить 1 минуту)❤🔥; +регулирует холестерин и сахар в крови✅; +восполняет дефицит многих микроэлементов и Омега-3 👍; +чувство сытости надолго👌; +делает нас ещё более красивыми😍;
Противопоказания: -обострение гастрита или другого заболевания ЖКТ; -пищевая аллергия; -камни в почках и заболевания мочеполовых путей (под вопросом на каждый день, но периодически можно).
Если вы не узнали себя читая противопоказания - смело пробуйте рецепт:
✅Измельчаем в кофемолке 2 ст.л.льна ➕1 ст. л.🥥 стружки ➕горсть фундука ➕щепотка корицы ✅Заливаем эту смесь кипятком или ставим на 5 минут в пароварку ✅добавляем по вкусу любимые ягоды, фрукты, семена, орехи, кэроб или какао ✅ Наслаждаемся быстрым, вкусным и очень полезным завтраком😋
Если купить готовую льняную кашу она может горчить, поэтому не всем нравится ее вкус из пакетика. Горький привкус показатель испорченного продукта и его лучше ликвидировать🗑.
Тоже самое касается льняного масла и других масел из семян - они быстро окисляются под воздействием света, тепла и кислорода.
Поэтому рекомендую готовить кашу из свежих семян, а масла брать сыродавленные и в небольшом количестве.
Пробуйте новые блюда и обязательно делитесь впечатлениями ❤️.
Когда некогда готовить она спасает💯 суперфуд для женщин.
После "Вкусного ДЕТОКСА" подсела на льняную кашу. Одна из участниц выложила фото своего завтрака и я вспомнила о НЕЙ 😋.
До сих пор думаете стоит ли пробовать? Прочтите плюсы этой каши и больше не сомневайтесь: +быстрый завтрак (готовить 1 минуту)❤🔥; +регулирует холестерин и сахар в крови✅; +восполняет дефицит многих микроэлементов и Омега-3 👍; +чувство сытости надолго👌; +делает нас ещё более красивыми😍;
Противопоказания: -обострение гастрита или другого заболевания ЖКТ; -пищевая аллергия; -камни в почках и заболевания мочеполовых путей (под вопросом на каждый день, но периодически можно).
Если вы не узнали себя читая противопоказания - смело пробуйте рецепт:
✅Измельчаем в кофемолке 2 ст.л.льна ➕1 ст. л.🥥 стружки ➕горсть фундука ➕щепотка корицы ✅Заливаем эту смесь кипятком или ставим на 5 минут в пароварку ✅добавляем по вкусу любимые ягоды, фрукты, семена, орехи, кэроб или какао ✅ Наслаждаемся быстрым, вкусным и очень полезным завтраком😋
Если купить готовую льняную кашу она может горчить, поэтому не всем нравится ее вкус из пакетика. Горький привкус показатель испорченного продукта и его лучше ликвидировать🗑.
Тоже самое касается льняного масла и других масел из семян - они быстро окисляются под воздействием света, тепла и кислорода.
Поэтому рекомендую готовить кашу из свежих семян, а масла брать сыродавленные и в небольшом количестве.
Пробуйте новые блюда и обязательно делитесь впечатлениями ❤️.
Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Anastasia Vlasova/Getty Images This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields.
from us
