group-telegram.com/vdosku_svoya/74
Last Update:
Подруга хочет взять сопровождение нутрициолога…тоже задумывалась о таком?
Я в своем пути так много попробовала, что конечно же поделилась своим мнением. С тобой хочу раскрыть тему мотива - взять кого-то для решения вопроса
Иногда наше тело набирает вес не потому что мы что-то съели или не съели. Как было у меня:
А потому что, у меня было какое-то «извращенное» представление о еде: отношение, как к успокоительному, к радости, эмоциональные привязки к конкретным продуктам
Или, начала жить с парнем - и срабатал защитный механизм (психика так устроена
Или начала делать карьеру, нужен вес, власть, голос, заметность
Или, организм уже не справлялся с нагрузкой, случилась поломка в органах, гормонах - и все…тут надо лечение серьезными препаратами и грамотного врача, а не просто БАДы (с банками этими тоже не все так просто…нюансики)
Или эффект временный, потому что тебя хватает только на дистанцию в 2-3 месяца, пока тебя сопровождают
Поэтому все очень неоднозначно! И точно волшебной таблетки нет. Есть конечно секретные приемы 🤣🤣 иногда за много денег, иногда за много приложенных усилий, а иногда почти ничего не стоящих, но супер эффективных
В прошлом январе - я буквально не поднималась с кровати…и мечтала о здоровье и силах! И фокусами 2024 сделала 4 пункта и все свои решения и выборы я пропускала через фильтр: а как сейчас мой выбор повлияет на результат в одном из фокусов года?
Тело и здоровье;
Отношения с мужем;
В глобальном смысле отношения - родители, друзья, клиенты, партнеры, подписчики;
Результаты клиентов
Результатами довольна, как слон во всех! В 2025 будет чуть по-другому. Неизменным - думать о последствиях своих выборов и решений!
В целом общий тренд 2025 - отношения! Наладить личную жизнь, улучшить отношения с текущим партнером
Исправить то, что было испорчено ранее
Наладить отношения с едой и режимом дня и тд. Короче, интерпретацию отношений бери на свой лад
И выход есть. И решение есть 💯. Просто любые отношения с людьми (как и с едой) начинаются с отношений с собой (как бы банально это не звучало). В первую очередь перестать ХОТЕТЬ ХОТЕТЬ (как я больше 20 лет загадывая на НГ одно и тоже) а перейти в стадию ХОЧУ и ФОКУСИРУЮСЬ. Делаю что-то с этим, думаю о последствиях, понимаю причины и следствия и тд.
Как тебе подход? Задумываться о последствиях именно в фокусных сферах? Что видишь фокусами 2025 года?
——
в подборку
Подписаться. своя в доску
BY Своя в доску
Share with your friend now:
group-telegram.com/vdosku_svoya/74