Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/veganskoe/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Овощи-фрукты | Telegram Webview: veganskoe/77 -
Telegram Group & Telegram Channel
📌Салат с фасолью
#салат

Ингредиенты:

💫фасоль — 1 баночка (на 2 порции)
💫луковица — 1 шт
💫зелень — укроп, петрушка, зеленый лук, кинза (по вкусу)
💫чеснок — 2 зубчика (по желанию)
💫подсолнечное масло - по вкусу
💫соль, перец — по вкусу
💫уксус столовый 9% — 2 ст л
💫соевый соус — 2-3 ст л
💫сахар — 1 ст л

Приготовление

1️⃣Лук порезать полукольцами и замариновать с уксусом и соевым соусом в отдельной миске. Добавить сахар. Оставить на 20-30 мин

2️⃣Отварить фасоль или взять консервированную баночку. На семью я беру 2-3 банки. Помыть и нарезать зелень. Беру по 20-30гр каждой. Все смешать в салатнике.

3️⃣Раздавить чеснок в салатник, отжать лук от маринада и положить все в салатник. Заправить маслом, посолить.
Маринад можно не выливать, а использовать еще для чего-то😉

💫Приятного аппетита!

Это канал Овощи-фрукты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/veganskoe/77
Create:
Last Update:

📌Салат с фасолью
#салат

Ингредиенты:

💫фасоль — 1 баночка (на 2 порции)
💫луковица — 1 шт
💫зелень — укроп, петрушка, зеленый лук, кинза (по вкусу)
💫чеснок — 2 зубчика (по желанию)
💫подсолнечное масло - по вкусу
💫соль, перец — по вкусу
💫уксус столовый 9% — 2 ст л
💫соевый соус — 2-3 ст л
💫сахар — 1 ст л

Приготовление

1️⃣Лук порезать полукольцами и замариновать с уксусом и соевым соусом в отдельной миске. Добавить сахар. Оставить на 20-30 мин

2️⃣Отварить фасоль или взять консервированную баночку. На семью я беру 2-3 банки. Помыть и нарезать зелень. Беру по 20-30гр каждой. Все смешать в салатнике.

3️⃣Раздавить чеснок в салатник, отжать лук от маринада и положить все в салатник. Заправить маслом, посолить.
Маринад можно не выливать, а использовать еще для чего-то😉

💫Приятного аппетита!

Это канал Овощи-фрукты

BY Овощи-фрукты




Share with your friend now:
group-telegram.com/veganskoe/77

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Anastasia Vlasova/Getty Images Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback.
from us


Telegram Овощи-фрукты
FROM American