🌸Как не бояться мечтать или зачем нам карты желаний?

Часто мы живем в рамках "нужно" и "должен", забывая о том, чего на самом деле хотим. Это проблема в непроработанном внутреннем ребенке. Мечты кажутся чем-то далеким и нереальным, а порой и вовсе пугают своей грандиозностью. Но что, если я скажу, что бояться мечтать — это лишать себя самого главного — надежды и веры в лучшее?


🏄Почему мы боимся мечтать?

• Страх неудачи. А вдруг не получится? А что, если я не достоин? Этот страх может парализовать и заставить нас отложить свои мечты на "потом".
• Отсутствие веры в свои силы. Нам кажется, что наши мечты слишком грандиозны и не соответствуют нашим возможностям.
• Влияние общества. Иногда нас окружают люди, которые обесценивают наши мечты, говоря, что это "глупости" или "нереально".

Но мечтать — это не глупо! Мечты — это наши внутренние ориентиры, которые направляют нас вперед. Они дают нам энергию, мотивацию и смысл двигаться дальше.


🏄Зачем нам карты желаний?

Карты желаний — это мощный инструмент, который помогает нам:

• Визуализировать свои мечты. Представляя свои цели наглядно, мы делаем их более конкретными и достижимыми.
• Сосредоточиться на своих желаниях. Когда мы создаем карту, мы четко формулируем, чего именно хотим. Это помогает двигаться к исполнению мечты.
• Зарядиться позитивной энергией. Карта желаний — это не просто набор картинок. Это визуальное напоминание о том, к чему мы стремимся, которое вдохновляет нас на действие.
• Привлечь желаемое в свою жизнь. Веря в свои мечты и регулярно смотря на карту, мы создаем мощное намерение, которое может помочь нам привлечь желаемое в свою жизнь.


🏄Как не бояться мечтать?

1️⃣ Разреши себе мечтать. Отпусти все сомнения и позволь своей фантазии разгуляться. Мечтай без ограничений!
2️⃣ Начни с малого. Не обязательно мечтать о покорении Эвереста. Начни с небольших желаний, которые кажутся тебе достижимыми.
3️⃣ Верь в свои силы. Помни, что ты способен на многое. У тебя есть все ресурсы для достижения своих целей.
4️⃣ Окружи себя позитивом. Общайся с людьми, которые поддерживают твои мечты.
5️⃣ Действуй. Мечты не сбудутся сами по себе. Действуй, шаг за шагом двигаясь к своей цели.


#мечты #картажеланий #мотивация #визуализация #цели #саморазвитие #верьвмечту #мечтысбываются

🥀Разрыв связей — как забыть бывшего?
...или история про мое увольнение

Всех я напугала своими сторис про "уход", но речь была о другом, но не менее значимом для меня — я уволилась со старой работы бухгалтером 😎

Решила записать для вас видео про то, как пережить момент, если любой разрыв (увольнение, расставание, смена места жительства и тд) очень тяжело проживается и никак не забывается...

🌺Напишите в комментариях и поставьте реакции — если понравилось)

В общем Камбоджа попала прям в 🫶

Признаться честно, не знаю, может это потому, что все кого мы там встречали, начиная с местного русского владельца отеля, были искренне влюблены в Камбоджу, а может и нет, но это точно повлияло.

Согласитесь ведь, когда вам с любовью и искренним восхищением рассказывают о месте или событии, вы рисуете картинку этого человека в своей голове и начинаете искать подтверждение этим ожиданиям, прям как в отношениях с нарциссами)) сначала он обещает дарить миллионы роз каждый день, а потом уничтожает твою самооценку словами — ты сама виновата. Поэтому у каждого причитавшего будет свое мнение на мою историю. Но чтобы сформировать мнение о месте, вам нужно там побывать ☺️


#пномпень #камбоджа

🌸 Аффирмации для принятия своей женственности 🌸

Женственность — это не только про внешность, это про внутреннее ощущение себя, про принятие своей уникальной сущности. Это про мягкость, силу, интуицию, творчество и любовь. Иногда мы забываем об этом, прячем свою женственность за масками и стереотипами. Но пора вернуться к себе настоящей!

Почаще читайте эти аффирмации, чтобы помочь себе принять и полюбить себя и свою женскую индивидуальность ⬇️


✨ Я принимаю свою женственность с любовью и благодарностью.
✨ Я ценю свою мягкость и силу, которые живут во мне.
✨ Я доверяю своей интуиции и прислушиваюсь к своему сердцу.
✨ Я — источник любви, красоты и вдохновения.
✨ Я позволяю себе быть открытой.
✨ Я излучаю женственность и так я притягиваю к себе все самое лучшее.
✨ Моя женственность — это моя сила, это моя уникальность.
✨ Я люблю свое тело, я принимаю его таким, какое оно есть.
✨ Я наслаждаюсь своей женской энергией и творческим потенциалом.
✨ Я позволяю себе быть собой, настоящей женщиной.
✨ Я — цельная и гармоничная личность, воплощение нежности.


🏄Как использовать эти аффирмации?
• Повторяйте их вслух или про себя. Утром, перед сном, или в любое время, когда чувствуете в этом потребность.
• Представляйте себя, когда произносите аффирмации. Почувствуйте, как они проникают в вас и меняют ваше внутреннее состояние.
• Запишите их на бумаге. Это поможет вам лучше усвоить их.
• Сделайте их частью своей медитации. Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и произносите аффирмации в спокойной обстановке.
• Будьте терпеливы. Принятие своей женственности — это процесс, который требует времени и терпения. Не сдавайтесь, если не увидите результатов сразу.


Женственность — это не что-то, чего нужно избегать или наоборот пытаться достичь — это то, что уже есть внутри вас. Просто позвольте ей раскрыться, и вы увидите, насколько прекрасным может быть этот процесс. 💖


#аффирмации #женственность #принятие #любовьксебе #саморазвитие #самопознание #женскаясила #женскаяэнергия

❤️ День Святого Валентина: что подарить ему, и о чем мечтаю я? ❤️

Приближается День всех влюбленных — время для нежных признаний, теплых объятий и, конечно же, подарков! Но как выбрать то, что порадует твоего мужчину, и что же попросить себе? Давайте разбираться!


🏄 Подарки для любимого мужа

🪷 Для любителя технологий:
• Новые наушники или беспроводная колонка.
• Умные часы или фитнес-браслет.
• Новая компьютерная мышь или клавиатура.
• Аксессуар для его гаджетов (чехол, подставка).

🪷 Для ценителя комфорта:
• Мягкий халат или уютный плед.
• Набор для бритья или ухода за бородой.
• Удобная пижама или домашний костюм.
• Массажер для спины или шеи.

🪷 Для активного и спортивного:
• Спортивная сумка или рюкзак.
• Фитнес-трекер или пульсометр.
• Билет на спортивное мероприятие.
• Новая спортивная одежда или обувь.

🪷 Для гурмана:
• Набор экзотических специй или соусов.
• Набор для приготовления любимого напитка (чай, кофе).
• Билет на кулинарный мастер-класс для вас двоих.
• Ужин в ресторане или романтический ужин, приготовленный вами.

🪷 Подарок-эмоция:
• Сертификат на совместный отдых или путешествие.
• Билеты на концерт или в театр.
• Вечер в СПА-салоне для двоих.
• Романтическое свидание в необычном месте.
• Спрячьте по дому 50 записок о том, почему вы его любите — пускай ищет ;)

🪷 Практичные подарки:
• Кожаный ремень или портмоне.
• Хорошие носки.
• Набор инструментов.
• Книга или подписка на любимый журнал.

🪷 Подарок, сделанный своими руками:
• Открытка с теплыми словами.
• Фотоальбом с вашими совместными снимками.
• Связанный своими руками шарф или свитер.


🏄 Что попросить самой?

🪷 Романтика:
• Ювелирное украшение (кулон, кольцо, серьги).
• Цветы и сладости.
• Романтический вечер в уютной обстановке.
• Совместная прогулка или путешествие.

🪷 Уход и красота:
• Сертификат на СПА-процедуры или массаж.
• Косметический набор.
• Духи или туалетная вода.

🪷 Уют и комфорт:
• Мягкий плед или подушка.
• Красивый светильник или аромалампа.
• Новая книга любимого автора.

🪷 Внимание и забота:
• Приготовленный им ужин или завтрак.
• Время, проведенное вместе без отвлечений.
• Комплименты и нежные слова.


#деньсвятоговалентина #подарки #чтоподаритьмужу #подаркидлялюбимых #любовь #романтика #идеиподарков #деньвлюбленных #подаркисвоимируками