Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa | Telegram Webview: vikanovikowa/2514 -

Telegram Group & Telegram Channel

Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Марафон здоровых новогодних рецептов 🥗 День шестой.

Сохраняйте!💛

Салат-минутка
с креветками 🌱

Ингредиенты:

▫️креветки сырые ~300 гр
▫️авокадо 1 шт
▫️салатный микс
(любая зелень) ~100 гр
▫️огурцы 1-2 шт
▫️помидорки черри 5-10 шт
▫️чеснок 2 зубчика
▫️соль, перец по вкусу
▫️оливковое масло
2 ст.л. (можно чуть больше)
▫️масло гхи 1 ст.л.
▫️бальзамический соус 1 ч.л.
▫️горчица 1 ч.л.
▫️соевый соус 1 ст.л.
▫️орешки кедровые горсть

Готовим:

🔤зелень замочить с содой на 20 минут, промыть
🔤креветки разделать, избавиться от кишки и хитина
🔤разогреть масло гхи на сковороде, выдавить чеснок, выложить креветки, посолить; обжарить с каждой стороны по 2 минуты
🔤нарезать огурцы, черри, авокадо, выложить на тарелку вместе с зеленью
🔤выложить сюда же креветки, посыпать орешками
🔤смешать соевый соус, горчицу, оливковое масло; можно добавить ещё любые сухие травки по вкусу
🔤вылить заправку в салат, добавить бальзамический соус

Приятного аппетита!🍴

#рецепты

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/us/vikanovikowa.com/2514

1.2K viewsDec 26 at 19:35

group-telegram.com/vikanovikowa/2514

Create: 2024-12-26
Last Update: 2025-01-18 07:15:40

Марафон здоровых новогодних рецептов 🥗 День шестой.

Сохраняйте!💛

Салат-минутка
с креветками 🌱

Ингредиенты:

▫️креветки сырые ~300 гр
▫️авокадо 1 шт
▫️салатный микс
(любая зелень) ~100 гр
▫️огурцы 1-2 шт
▫️помидорки черри 5-10 шт
▫️чеснок 2 зубчика
▫️соль, перец по вкусу
▫️оливковое масло
2 ст.л. (можно чуть больше)
▫️масло гхи 1 ст.л.
▫️бальзамический соус 1 ч.л.
▫️горчица 1 ч.л.
▫️соевый соус 1 ст.л.
▫️орешки кедровые горсть

Готовим:

🔤зелень замочить с содой на 20 минут, промыть
🔤креветки разделать, избавиться от кишки и хитина
🔤разогреть масло гхи на сковороде, выдавить чеснок, выложить креветки, посолить; обжарить с каждой стороны по 2 минуты
🔤нарезать огурцы, черри, авокадо, выложить на тарелку вместе с зеленью
🔤выложить сюда же креветки, посыпать орешками
🔤смешать соевый соус, горчицу, оливковое масло; можно добавить ещё любые сухие травки по вкусу
🔤вылить заправку в салат, добавить бальзамический соус

Приятного аппетита!🍴

#рецепты

BY Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa

Share with your friend now:
group-telegram.com/vikanovikowa/2514

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-18|

Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. 'Wild West'
from us

Telegram Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa
FROM American