Твои потребности — важны! 💖Ставь их на первое место, даже когда ты стремишься учитывать потребности и желания ребенка и даришь ему всю свою безграничную любовь.
🌀Вокруг всегда найдутся добрые советы о том, как должна выглядеть идеальная мама и что она обязана делать. Но о твоих потребностях, как правило, забывают. Многие женщины даже не догадываются о том, что можно заботиться о себе.
— Главное, чтобы ТЫ знала о своих потребностях и находила время для их удовлетворения каждый день. Это могут быть: полноценный сон, здоровое питание, активность на свежем воздухе, время для себя, возможность выражать свои чувства и эмоции, общение с интересными тебе людьми, чтение книг, изучение новых навыков, увлечение хобби, общение с друзьями, участие в мероприятиях, новые знакомства
💟Когда ты заботишься о себе, ты показываешь своему ребенку на личном примере, как важно уважать и слушать свои желания и потребности.
Помни: ты достойна любви и заботы так же, как и твой малыш 🩷
Твои потребности — важны! 💖Ставь их на первое место, даже когда ты стремишься учитывать потребности и желания ребенка и даришь ему всю свою безграничную любовь.
🌀Вокруг всегда найдутся добрые советы о том, как должна выглядеть идеальная мама и что она обязана делать. Но о твоих потребностях, как правило, забывают. Многие женщины даже не догадываются о том, что можно заботиться о себе.
— Главное, чтобы ТЫ знала о своих потребностях и находила время для их удовлетворения каждый день. Это могут быть: полноценный сон, здоровое питание, активность на свежем воздухе, время для себя, возможность выражать свои чувства и эмоции, общение с интересными тебе людьми, чтение книг, изучение новых навыков, увлечение хобби, общение с друзьями, участие в мероприятиях, новые знакомства
💟Когда ты заботишься о себе, ты показываешь своему ребенку на личном примере, как важно уважать и слушать свои желания и потребности.
Помни: ты достойна любви и заботы так же, как и твой малыш 🩷
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from vn
