Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خماسية الحياة ( أقل القليل ) - عبدالرحمن ذاكر الهاشمي

●خُماسية لا يخلو يومك منها سواء (يوم دراسي، يوم عمل، يوم اجازة... الخ)
تابع...⬇️
الأعمال ترتيبا بالأهمية...
.
أولًا: الصلاة على وقتها
.
ثانيًا: خمسة أعمال لم يتركها النبي ﷺ في سفر أو حضر، و هي التالي:
١. ركعتي الفجر(السنة)
٢. أذكار الصباح و المساء
٣. ركعتي الضحى
٤. ورد القرآن(صفحة بتفسيرها) على الأقل
٥.ركعة الوَتر.

ثالثًا: القراءة
قراءة عامة و خاصة
القراءة الخاصة: هي القراءة في مجالك الدراسي، المهني (علم الاستخلاف) / المذاكرة
القراءة العامة: تنقسم لثلاثة أنواع
١. علاقتي بالله(أسماء الله الحسنى و صفاته)
٢. علاقتي بنفسي( فهم النفس البشرية و تطوير الذات)
٣. علاقتي بالناس (علم الإجتماع).

رابعًا: الرياضة
و لو أقل القليل مثل المشي ١٠ دقائق / حتى الركض في المكان
و لو زدت فهو بالتأكيد خير و أنفع لك.
ولو بأقل القليل أنت توجه رسالة لنفسك"يانفس أنا أقدّرُكِ و أعطيك حقك"

خامسًا: التَّرويح
(المكافأة اليومية)
بشرط أساسي : أن لا يكون الترويح يهدم ما قبله من بناء خلال اليوم
احرص على ان يكون الترويح في حدود الحلال و لو كان مفيدًا فهو خيرٌ لك و أنفع.



group-telegram.com/Archive_Makany_World/394
Create:
Last Update:

خماسية الحياة ( أقل القليل ) - عبدالرحمن ذاكر الهاشمي

●خُماسية لا يخلو يومك منها سواء (يوم دراسي، يوم عمل، يوم اجازة... الخ)
تابع...⬇️
الأعمال ترتيبا بالأهمية...
.
أولًا: الصلاة على وقتها
.
ثانيًا: خمسة أعمال لم يتركها النبي ﷺ في سفر أو حضر، و هي التالي:
١. ركعتي الفجر(السنة)
٢. أذكار الصباح و المساء
٣. ركعتي الضحى
٤. ورد القرآن(صفحة بتفسيرها) على الأقل
٥.ركعة الوَتر.

ثالثًا: القراءة
قراءة عامة و خاصة
القراءة الخاصة: هي القراءة في مجالك الدراسي، المهني (علم الاستخلاف) / المذاكرة
القراءة العامة: تنقسم لثلاثة أنواع
١. علاقتي بالله(أسماء الله الحسنى و صفاته)
٢. علاقتي بنفسي( فهم النفس البشرية و تطوير الذات)
٣. علاقتي بالناس (علم الإجتماع).

رابعًا: الرياضة
و لو أقل القليل مثل المشي ١٠ دقائق / حتى الركض في المكان
و لو زدت فهو بالتأكيد خير و أنفع لك.
ولو بأقل القليل أنت توجه رسالة لنفسك"يانفس أنا أقدّرُكِ و أعطيك حقك"

خامسًا: التَّرويح
(المكافأة اليومية)
بشرط أساسي : أن لا يكون الترويح يهدم ما قبله من بناء خلال اليوم
احرص على ان يكون الترويح في حدود الحلال و لو كان مفيدًا فهو خيرٌ لك و أنفع.

BY أرشيف فقه النفس (منصة غير رسمية)


Share with your friend now:
group-telegram.com/Archive_Makany_World/394

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered.
from vn


Telegram أرشيف فقه النفس (منصة غير رسمية)
FROM American