«Орешник», удары вглубь России, эскалация войны: как перестать замирать от тревоги из-за страшных новостей?
Кажется, переживания стали постоянными спутниками жизни, но привыкнуть к жутким новостям всё равно невозможно. Мы спросили у психолога Андрея Зайцева, какие конкретные шаги помогут сохранять внутренний баланс, не паниковать и находить силы жить и работать.
«Орешник», удары вглубь России, эскалация войны: как перестать замирать от тревоги из-за страшных новостей?
Кажется, переживания стали постоянными спутниками жизни, но привыкнуть к жутким новостям всё равно невозможно. Мы спросили у психолога Андрея Зайцева, какие конкретные шаги помогут сохранять внутренний баланс, не паниковать и находить силы жить и работать.
Anastasia Vlasova/Getty Images Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from vn
