Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/Bogdanovaprolife/-1283-1284-1285-646" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">оладушки</a> <br/><tg-emoji emoji-id="5449570881598664334"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji><a href="https://t.me/Bogdanovaprolife/903?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">панкейки</a> <br/><tg-emoji emoji-id="5449570881598664334"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji><a href="https://t.me/Bogdanovaprolife/1266-1283-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Bogdanova про лайф | Telegram Webview: Bogdanovaprolife/1285 -
Впереди тепло и прекрасные долгие прогулки, поэтому без перекусов никуда🍓🥞🥪🍐
Что же можно взять с собой в качестве перекуса:
🔘оладушки 🔘панкейки 🔘вафли 🔘замоченные заранее сухофрукты (курага, чернослив, инжир и т.д.) 🔘фрукты, ягоды 🔘овощи (огурчик, перчик, морковь брусочками, кукуруза отварная колечками и т.д. 🔘биолакт/бифилайф/ряженка/кефир (беру Тёма или Вкусвилл без сахара) * 🔘кукурузные палочки (от Фрутоняня неплохой состав) 🔘детское печенье (беру Fler Alpine без сахара, но ценник стал конский 😯) 🔘фруктовые и злаковые батончики 🔘хлебцы 🔘паучи фруктовые (можно делать домашние смузи/пюре и брать с собой в многоразовые паучи)
🌟молочку лучше съесть максимум в течение часа с момента прогулки, чтобы избежать риска порчи продукта ввиду жаркой погоды либо брать с собой термосумку
🥣Делитесь вашими идеями, что ещё можно взять деткам на перекус 🤤
Впереди тепло и прекрасные долгие прогулки, поэтому без перекусов никуда🍓🥞🥪🍐
Что же можно взять с собой в качестве перекуса:
🔘оладушки 🔘панкейки 🔘вафли 🔘замоченные заранее сухофрукты (курага, чернослив, инжир и т.д.) 🔘фрукты, ягоды 🔘овощи (огурчик, перчик, морковь брусочками, кукуруза отварная колечками и т.д. 🔘биолакт/бифилайф/ряженка/кефир (беру Тёма или Вкусвилл без сахара) * 🔘кукурузные палочки (от Фрутоняня неплохой состав) 🔘детское печенье (беру Fler Alpine без сахара, но ценник стал конский 😯) 🔘фруктовые и злаковые батончики 🔘хлебцы 🔘паучи фруктовые (можно делать домашние смузи/пюре и брать с собой в многоразовые паучи)
🌟молочку лучше съесть максимум в течение часа с момента прогулки, чтобы избежать риска порчи продукта ввиду жаркой погоды либо брать с собой термосумку
🥣Делитесь вашими идеями, что ещё можно взять деткам на перекус 🤤
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from vn