Telegram Group & Telegram Channel
На ужин сегодня салат с курицей и апельсином 🤤

Ингредиенты:

Куриное филе 200 г
Микс салатов
Апельсин 1 шт
Помидор 1 шт
Зернистая горчица 1 ч.л.
Оливковое масло 2 ч.л.
Соль, перец, специи по вкусу

Приготовление:

Куриное филе разрезать на небольшие ломтики и обжарить на сковороде на масле ГХИ, добавить соль, специи.
Выложить в тарелку микс салата, куриное филе, дольки помидора, очищенные от прожилок дольки половины апельсина.
Для заправки смешать оливковое масло, горчицу и сок половинки апельсина.
Полить салат заправкой и наслаждаться

На фоне Платон смотрит те самые 30 минут мультиков

У Платона на ужин рыбные котлетки из минтая, очень их любит.


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Bogdanovaprolife/1435
Create:
Last Update:

На ужин сегодня салат с курицей и апельсином 🤤

Ингредиенты:

Куриное филе 200 г
Микс салатов
Апельсин 1 шт
Помидор 1 шт
Зернистая горчица 1 ч.л.
Оливковое масло 2 ч.л.
Соль, перец, специи по вкусу

Приготовление:

Куриное филе разрезать на небольшие ломтики и обжарить на сковороде на масле ГХИ, добавить соль, специи.
Выложить в тарелку микс салата, куриное филе, дольки помидора, очищенные от прожилок дольки половины апельсина.
Для заправки смешать оливковое масло, горчицу и сок половинки апельсина.
Полить салат заправкой и наслаждаться

На фоне Платон смотрит те самые 30 минут мультиков

У Платона на ужин рыбные котлетки из минтая, очень их любит.


#рецепты

BY Bogdanova про лайф




Share with your friend now:
group-telegram.com/Bogdanovaprolife/1435

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
from vn


Telegram Bogdanova про лайф
FROM American