Подхватил манеру заниматься в формате EMOM, поскольку кардио последнее время делается феноменально мало. Не знаю, что я именно качаю, что я именно достигаю. Взрывная сила? Просто сила? Аутистический гиперфокус на зацикленных последовательностях? Силовая выносливость? Правда где-то посередине.
Подхватил манеру заниматься в формате EMOM, поскольку кардио последнее время делается феноменально мало. Не знаю, что я именно качаю, что я именно достигаю. Взрывная сила? Просто сила? Аутистический гиперфокус на зацикленных последовательностях? Силовая выносливость? Правда где-то посередине.
In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. READ MORE
from vn