Telegram Group & Telegram Channel
🏋️‍♀️ Сборник про спорт

🔵Как меняется наше тело во время беременности
🔵Работа со стопами
🔵Формирование ног у детей
🔵Выпирающий живот
🔵Правильное питание
🔵Идеальный паттерн дыхания
🔵Нейрогимнастика
🔵Мышцы тазового дна (МТД)
🔵Оборудование для МФР

Просто о сложном ⬇️

🔵Лордоз,кифоз - это о чём?
🔵Гиперлордоз
🔵МФР
🔵Как научиться дыханию 3D?

Данный цикл статей подготовила Ирина.
Она была одним из авторов нашего канала, но покинула его по личным причинам.

Кто такая Ира?

🟠Выжила в первом декрете и с радостью ушла во второй.

🟠Фитнес-тренер с мозгами программиста.

🟠Работаю с телом бережно и мягко.

🟠Научу любить себя и заботиться о себе.

🎙️Я - за доказательную науку.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Mom_Unity/612
Create:
Last Update:

🏋️‍♀️ Сборник про спорт

🔵Как меняется наше тело во время беременности
🔵Работа со стопами
🔵Формирование ног у детей
🔵Выпирающий живот
🔵Правильное питание
🔵Идеальный паттерн дыхания
🔵Нейрогимнастика
🔵Мышцы тазового дна (МТД)
🔵Оборудование для МФР

Просто о сложном ⬇️

🔵Лордоз,кифоз - это о чём?
🔵Гиперлордоз
🔵МФР
🔵Как научиться дыханию 3D?

Данный цикл статей подготовила Ирина.
Она была одним из авторов нашего канала, но покинула его по личным причинам.

Кто такая Ира?

🟠Выжила в первом декрете и с радостью ушла во второй.

🟠Фитнес-тренер с мозгами программиста.

🟠Работаю с телом бережно и мягко.

🟠Научу любить себя и заботиться о себе.

🎙️Я - за доказательную науку.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳

BY Мать, играть, спать




Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/612

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from vn


Telegram Мать, играть, спать
FROM American