Rezepte aus Natur und selbst gemacht

Ein grundrezept für alle möglichen Tinkturen

Ihr benötigt:

Ein Glas

Kräuter, Blätter, Blüten, Samen, Wurzeln eurer Wahl

Alkohol mit 40 vol % oder 60 bis 80 vol %. (Schnaps, Cognac...)

Zum Abfüllen braune Glasflächen


Tinkturen mit Blätter und Blüten:

Glas zwei Drittel locker befüllen und mit Alkohol auffüllen (nicht bis zum Rand, sondern etwa ein Finger dick Abstand zum Rand)

Verschließen und 2 bis 3 Wochen auf das Fensterbrett stellen und regelmäßig schütteln

Für Tinkturen mit Wurzeln und Samen gilt ebenfalls nicht bis oben hin einflüllen

6 bis 8 Wochen Ziehzeit
Anschließend abfiltern

Anwendung von Tinkturen:

3 mal täglich 20 Tropfen oder 3mal täglich einen Teelöffel

Kann verdünnt und unverdünnt eingenommen werden

Sie dienen aber ebenso für Umschläge, Einreibungen und verdünnt zum Gurgeln.

#Gesundheit
#Tinktur

www.group-telegram.com/vn/Rezepteausnaturundselbstgemacht.com/73

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Ein grundrezept für alle möglichen Tinkturen

Ihr benötigt:

Ein Glas

Kräuter, Blätter, Blüten, Samen, Wurzeln eurer Wahl

Alkohol mit 40 vol % oder 60 bis 80 vol %. (Schnaps, Cognac...)

Zum Abfüllen braune Glasflächen


Tinkturen mit Blätter und Blüten:

Glas zwei Drittel locker befüllen und mit Alkohol auffüllen (nicht bis zum Rand, sondern etwa ein Finger dick Abstand zum Rand)

Verschließen und 2 bis 3 Wochen auf das Fensterbrett stellen und regelmäßig schütteln

Für Tinkturen mit Wurzeln und Samen gilt ebenfalls nicht bis oben hin einflüllen

6 bis 8 Wochen Ziehzeit
Anschließend abfiltern

Anwendung von Tinkturen:

3 mal täglich 20 Tropfen oder 3mal täglich einen Teelöffel

Kann verdünnt und unverdünnt eingenommen werden

Sie dienen aber ebenso für Umschläge, Einreibungen und verdünnt zum Gurgeln.

#Gesundheit
#Tinktur

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