Потребление темного шоколада связано с более низким риском развития сахарного диабета 2 типа.
Чего не скажешь про молочный шоколад. Его потребление связано с набором лишнего веса.
Дополнительные положительные эффекты при регулярном приеме темного шоколада - снижение артериального давления и улучшение настроения.
Темный шоколад воздействует на кишечный микробиом как пребиотик, меняя его в лучшую сторону. А состояние микробиома влияет на наше настроение. "Довольны" полезные кишечные бактерии - счастлив человек!
Потребление темного шоколада связано с более низким риском развития сахарного диабета 2 типа.
Чего не скажешь про молочный шоколад. Его потребление связано с набором лишнего веса.
Дополнительные положительные эффекты при регулярном приеме темного шоколада - снижение артериального давления и улучшение настроения.
Темный шоколад воздействует на кишечный микробиом как пребиотик, меняя его в лучшую сторону. А состояние микробиома влияет на наше настроение. "Довольны" полезные кишечные бактерии - счастлив человек!
Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. 'Wild West' In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from vn
