Telegram Group & Telegram Channel
Мы тоже пополнили ряды заболевших в этом сезоне

Вот два рецепта, которые помогают нам «встать на ноги» в тяжёлые дни простуд, из-за высокого содержания природного витамина С, подумала, может вам тоже будет актуально ⬇️

▶️Заготовка из облепихи + тёплая вода

• 180 г облепихи
• имбирь (небольшой корешок)
• лимон (цедра тоже) или апельсин 1/3
• мёд по вкусу

1️⃣Давлю облепиху деревянной ступкой.

2️⃣Лимон режу керамическим ножом (при контакте с металлом теряется содержание витамина С)

3️⃣Все ингредиенты перемешиваю и замораживаю по кубикам (или любым формочкам).

4️⃣Когда необходимо достаю из морозилки и заливаю 80 г тёплой воды (для деток воды побольше, чтобы была меньше концентрация, иначе избыток витамина С ведёт к отложению солей щавелевой кислоты)

▶️Клюквенная вода (по рецепту как на фото), либо тёплый клюквенный морс

1️⃣Давлю ступкой клюкву.

2️⃣Ягоды кладу в кастрюлю, довожу до кипения.

3️⃣После остывания добавляю оставшийся сок и мёд по вкусу.

Будьте здоровы 🙏
Stay healthy!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/baby_makes_trio/663
Create:
Last Update:

Мы тоже пополнили ряды заболевших в этом сезоне

Вот два рецепта, которые помогают нам «встать на ноги» в тяжёлые дни простуд, из-за высокого содержания природного витамина С, подумала, может вам тоже будет актуально ⬇️

▶️Заготовка из облепихи + тёплая вода

• 180 г облепихи
• имбирь (небольшой корешок)
• лимон (цедра тоже) или апельсин 1/3
• мёд по вкусу

1️⃣Давлю облепиху деревянной ступкой.

2️⃣Лимон режу керамическим ножом (при контакте с металлом теряется содержание витамина С)

3️⃣Все ингредиенты перемешиваю и замораживаю по кубикам (или любым формочкам).

4️⃣Когда необходимо достаю из морозилки и заливаю 80 г тёплой воды (для деток воды побольше, чтобы была меньше концентрация, иначе избыток витамина С ведёт к отложению солей щавелевой кислоты)

▶️Клюквенная вода (по рецепту как на фото), либо тёплый клюквенный морс

1️⃣Давлю ступкой клюкву.

2️⃣Ягоды кладу в кастрюлю, довожу до кипения.

3️⃣После остывания добавляю оставшийся сок и мёд по вкусу.

Будьте здоровы 🙏
Stay healthy!

BY Не только англомама





Share with your friend now:
group-telegram.com/baby_makes_trio/663

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from vn


Telegram Не только англомама
FROM American