Telegram Group & Telegram Channel
Салат с креветками, авокадо и мандаринами🍊

В декабре, что ни день, то маленькая репетиция Нового года. Иначе как объяснить, что хочется творить и вытворять на кухне вкусноту.

А еще хочется есть и не толстеть. Поэтому ловите рецепт оригинального и легкого салата, который подойдет для любого повода. #семейныерецепты

Нам понадобится:
⏺️упаковка руколы
⏺️1 авокадо
⏺️3 мандаринки (может понадобится и меньше, у меня просто половину съела маленькая помощница😅)
⏺️14-15 креветок
⏺️1 маленькая красная луковица (можно заменить на лук шалот)
⏺️1 ч. л. лимонного сока
⏺️3 ст.л. оливкового масла
⏺️пармезана
⏺️1 ч.л меда
⏺️пару зубчиков чеснока
⏺️соль/перец по вкусу

1️⃣Руколу промыть, разложить на полотенце и просушить. Поставить в середине тарелки стакан и разложить вокруг него руколу.

2️⃣Дальше постепенно выкладываем, как на фото, остальные ингредиенты в определенной последовательности:
❤️авокадо
❤️мандарин
❤️креветки (предварительно обжаренные с чесноком)
❤️лук

3️⃣Приступим к приготовлению соуса. Смешаем оливковое масло, лимонный сок, мед. Хорошо перемешаем и польем наш салат.

4️⃣Украсим пармезаном и можно наслаждаться.

Другие салаты без майонеза:
⏺️ со свеклой, апельсином и фетой
⏺️ с манго, курицей и руколой
⏺️ с запеченной тыквой и фетой

*️⃣Будете подавать легкие салаты к новогоднему столу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/caramelinthepocket/2696
Create:
Last Update:

Салат с креветками, авокадо и мандаринами🍊

В декабре, что ни день, то маленькая репетиция Нового года. Иначе как объяснить, что хочется творить и вытворять на кухне вкусноту.

А еще хочется есть и не толстеть. Поэтому ловите рецепт оригинального и легкого салата, который подойдет для любого повода. #семейныерецепты

Нам понадобится:
⏺️упаковка руколы
⏺️1 авокадо
⏺️3 мандаринки (может понадобится и меньше, у меня просто половину съела маленькая помощница😅)
⏺️14-15 креветок
⏺️1 маленькая красная луковица (можно заменить на лук шалот)
⏺️1 ч. л. лимонного сока
⏺️3 ст.л. оливкового масла
⏺️пармезана
⏺️1 ч.л меда
⏺️пару зубчиков чеснока
⏺️соль/перец по вкусу

1️⃣Руколу промыть, разложить на полотенце и просушить. Поставить в середине тарелки стакан и разложить вокруг него руколу.

2️⃣Дальше постепенно выкладываем, как на фото, остальные ингредиенты в определенной последовательности:
❤️авокадо
❤️мандарин
❤️креветки (предварительно обжаренные с чесноком)
❤️лук

3️⃣Приступим к приготовлению соуса. Смешаем оливковое масло, лимонный сок, мед. Хорошо перемешаем и польем наш салат.

4️⃣Украсим пармезаном и можно наслаждаться.

Другие салаты без майонеза:
⏺️ со свеклой, апельсином и фетой
⏺️ с манго, курицей и руколой
⏺️ с запеченной тыквой и фетой

*️⃣Будете подавать легкие салаты к новогоднему столу?

BY Карамелька в кармашке












Share with your friend now:
group-telegram.com/caramelinthepocket/2696

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

He adds: "Telegram has become my primary news source." As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added.
from vn


Telegram Карамелька в кармашке
FROM American