group-telegram.com/fathertofedor/140
Last Update:
Невролог нам посоветовала принимать магний одновременно с курсом массажа.
Естественно
Решили проконсультироваться с нашим педиатром.
Основное, что запомнил -
У магния много форм:
необходимо избегать лактат и пидолат
Лактат - токсичная форма, а пидолат может приводить к негативным последствиям у детей. ЦНС еще незрелая, поэтому как следствие приема - истерики, головные боли и т.д.
Все остальные формы (цитрат, малат, глицинат и др.) в целом норм, но лучше всего до 2-х лет найти магния хлорид.
Также магний отлично усваивается через кожу, поэтому можно малышам устраивать ванны с Английской солью 🧂- мы выбрали 👉 такую
Решили использовать соль для ванны, а тот магний, что купили - не давать.
В ней также есть липа и мелисса для спокойного сна
Звучит классно!
Посмотрим 👀 какой будет эффект.
