group-telegram.com/gosuslugiforparents/793
Last Update:
🍨 3 детских блюда для жаркой погоды
В жару приятно есть что-то прохладное. А если приготовить это вместе с ребенком — будет гораздо больше шансов накормить его.
Вот что можно приготовить в жаркую погоду и с удовольствием поесть всей семьей.
🔹 Домашнее мороженое. Понадобятся 200 мл сливок жирностью 33% и 100 грамм сгущенного молока. Порции можно увеличить пропорционально. Сливки взбейте блендером или миксером до образования мягких пиков. Эту работу можно доверить детям. Затем смешайте сливки со сгущенкой, положите в герметичный контейнер с крышкой и поставьте в морозильную камеру. Можно добавить ягоды, цукаты и орехи. Это особенно вкусно, когда масса после заморозки немного подтает.
🔹 Фруктовый салат. Возьмите любимые фрукты и ягоды — например, персики, груши, абрикосы, малину, клубнику. Вымойте и нарежьте крупными кусками. Заправить салат можно фруктовым или греческим йогуртом. Даже без добавленного сахара — объедение.
🔹 Роллы в рисовой бумаге. Для начинки подойдет морковь, сельдерей, огурец, болгарский перец. Для сытости можно добавить мягкий сыр или отварное мясо. Нарежьте все тонкими длинными полосками. Формирование самих роллов можно смело доверить детям: нужно лишь на несколько секунд замочить лист рисовой бумаги в теплой воде, переложить на доску, положить начинку и завернуть в рулет. В таком виде овощи будут есть даже дети.
Приятного аппетита!
🔸 Блюда без плиты и ножа
🔸 Завтрак для ребенка
🔸 Меню на день за 30 минут
@gosuslugiforparents
BY Госуслуги: для родителей
Share with your friend now:
group-telegram.com/gosuslugiforparents/793