Telegram Group & Telegram Channel
❤️ГРАНОЛА❤️
(Базовый рецепт)

Гранола, на мой взгляд, универсальный вариант ☀️

Можно класть в растительное молоко (как хлопья), делать красивые слоеные десерты (фрукты, гранола, йогурт ), чиа пудинги (замачиваем на ночь чиа в кокосовом молоке и утром смешиваем с фруктами, гранолой, разными суперфудами ) 🌺🌺🌺

Все зависит от вашей фантазии, экспериментируйте😻😻😻

__

ИНГРЕДИЕНТЫ

🔸200 гр овсянки
🔸70 гр орехи
🔸50 гр сухофрукты (изюм, курага)
🔸80 гр сиропа топинамбура
🔸2 ст.л кокосового масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

🔸Смешиваем овсяные хлопья, орехи (предварительно порезать на половинки ), изюм , сироп топинамбура и мягкое кокосовое масло.
🔸Хорошо перемешать .
🔸Выложить на противень, застеленной пергаментом.
🔸Готовить при температуре 180 градусов 20 минут (помешивая периодически ) , до золотистого цвета .

🔸Готовую гранолу храним в сухом контейнере .
___
#happysweets_рецепты
#happysweets_завтрак
_

Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_

Как вам рецепт? Любите гранолу



group-telegram.com/happy_sweets_aliya/198
Create:
Last Update:

❤️ГРАНОЛА❤️
(Базовый рецепт)

Гранола, на мой взгляд, универсальный вариант ☀️

Можно класть в растительное молоко (как хлопья), делать красивые слоеные десерты (фрукты, гранола, йогурт ), чиа пудинги (замачиваем на ночь чиа в кокосовом молоке и утром смешиваем с фруктами, гранолой, разными суперфудами ) 🌺🌺🌺

Все зависит от вашей фантазии, экспериментируйте😻😻😻

__

ИНГРЕДИЕНТЫ

🔸200 гр овсянки
🔸70 гр орехи
🔸50 гр сухофрукты (изюм, курага)
🔸80 гр сиропа топинамбура
🔸2 ст.л кокосового масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

🔸Смешиваем овсяные хлопья, орехи (предварительно порезать на половинки ), изюм , сироп топинамбура и мягкое кокосовое масло.
🔸Хорошо перемешать .
🔸Выложить на противень, застеленной пергаментом.
🔸Готовить при температуре 180 градусов 20 минут (помешивая периодически ) , до золотистого цвета .

🔸Готовую гранолу храним в сухом контейнере .
___
#happysweets_рецепты
#happysweets_завтрак
_

Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_

Как вам рецепт? Любите гранолу

BY Happy Sweets: ППолезные рецепты.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/happy_sweets_aliya/198

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments.
from vn


Telegram Happy Sweets: ППолезные рецепты.
FROM American