group-telegram.com/health_being/475
Last Update:
МИКРОБИОМ И КОЖА👄
🪬На коже живут свои бактерии, которые, в том числе, помогают поддерживать естественный защитный барьер.
Особенно актуальна тема обладателям чувствительной кожи, им нужно восстанавливать гидролипидный барьер и микробиом кожи.
💉Инструменты:
-сыворотки, балансирующие микробиоту
-пробиотики и пребиотики для кожи (про этих товарищей будет отдельный пост).
Рекомендации для тех, кто столкнулся с заболеваниями кожи:
❗️АКНЕ
Попробуйте наружные средства с Streptococcus salivarius. Эффект может быть заметен в течение 8 недель.
❗️АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ
Постарайтесь максимально разнообразить микробиом.
❗️СЕБОРЕЙНЫЙ ДЕРМАТИТ И ПЕРХОТЬ
Обратите внимание на противогрибковые средства, а не антимикробные.
❗️РОЗАЦЕА
Сдайте анализ на клеща Demodex.
Уходовые средства с пробиотиками есть у следующих брендов: Sibirbotaniq, Jansen cosmetics, Dr.Ceuracle, HolyLand, Vichy, Бакздрав, Paula’s Choice, HydroPeptide, Neogen, La Roche-Posay.
Эти знания не отменяют основного лечения кожи, которое подбирает дерматолог. Скорее могут быть одним из помощников.
❓Знали про связь микробиома и кожи?😄
BY HEALTH MATTERS!
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/MVqNbm0NdF7lYVnqn7kpNWNERjhsqML8joOfAldULMd99HQyjgx0Otx64_OnKA16Ct8OvsXoXnJIXVV9_Y4DhUzGah2PJEd2Ns_o61UVN_Ibno5_iEg1Fls9ivFM9D_zWM-D7rxPP6OX_-Dx-CkqvvyGPBxaWJWCQzolnj0N9a0_1000CvY8Wv_G12jPQIbKqttGui8oB3UtcLub77Xd47N7MoaR7GZ_O2kdjzhBvgHLCsj8cUep4CQWf0u1kAnv2_h17nIJnAhFgkc-vtBY_iGbr-QE0GVqU4v-lr0mRgH_or5UTpoOPCsMt4vT4Lv_oXloXf7PATSUQkCJUBN4XQ.jpg)
Share with your friend now:
group-telegram.com/health_being/475