Непостоянный режим сна увеличивает риск инсульта и сердечных заболеваний
Неспособность засыпать и просыпаться в одно и то же время каждый день увеличивает риски инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности на 26%, даже если человек спал семь-девять часов.
К такому выводу пришли ученые, чье исследование было опубликовано в журнале Epidemiology and Community Health. Об этом сообщает The Guardian. Они утверждают, что чем дольше по времени человек отходит от режима сна, тем риски для здоровья выше.
Непостоянный режим сна увеличивает риск инсульта и сердечных заболеваний
Неспособность засыпать и просыпаться в одно и то же время каждый день увеличивает риски инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности на 26%, даже если человек спал семь-девять часов.
К такому выводу пришли ученые, чье исследование было опубликовано в журнале Epidemiology and Community Health. Об этом сообщает The Guardian. Они утверждают, что чем дольше по времени человек отходит от режима сна, тем риски для здоровья выше.
Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine.
from vn
