💌✨Вашингтон пост опубликовал исследование: похоже, быть активным(и привычным к аэробным нагрузкам)даже важнее, чем быть стройным…
Пассивный образ жизни, недостаточное движение и дефицит мышечной массы в несколько раз увеличивает риск преждевременной смерти, вне независимости от веса!
Концентрироваться на фитнесс-аспекте важнее, чем на fatness-аспекте (то есть на проценте жира).
Разумеется, образ жизни человека с ожирением вряд ли будет активным, поэтому вес и подвижность взаимосвязаны.
Но это исследование — напоминание худеньким/стройным с недостатком движения.
💌✨Вашингтон пост опубликовал исследование: похоже, быть активным(и привычным к аэробным нагрузкам)даже важнее, чем быть стройным…
Пассивный образ жизни, недостаточное движение и дефицит мышечной массы в несколько раз увеличивает риск преждевременной смерти, вне независимости от веса!
Концентрироваться на фитнесс-аспекте важнее, чем на fatness-аспекте (то есть на проценте жира).
Разумеется, образ жизни человека с ожирением вряд ли будет активным, поэтому вес и подвижность взаимосвязаны.
Но это исследование — напоминание худеньким/стройным с недостатком движения.
Не пытайтесь отсидеться… 🥺
BY 2 капли бессмертия
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Anastasia Vlasova/Getty Images The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare.
from vn
