Нас засыпало снегом ❄️

Ураа!!! Наконец-то к нам пришла зима!! ❄️

В обед неожиданно пошел снег. К вечеру его хорошо так прибавилось и мы вышли на прогулку. Это было идеально 🤩 снежок падает, ветра почти не было, улицы пустые (все видимо отмечают👀)

После двухчасовой прогулки пошли домой ужинать и пить какао с пироженками ☕️

🔘говорю Кире «я фоткаю» - замирает в позе как была и улыбается🤭 потом бежит ко мне и просит показать😌

#дорогойдневник

Мотивация на похудение🧘‍♀️
Как не остановиться на полпути? Какие упражнения помогут оставаться в тонусе? Что готовить, чтобы не сойти с ума от голода?

Никаких волшебных чаев, только настоящий опыт от тех, кто знает по себе, как похудеть к лету:

🎯 Тренировка для спины: сила, гибкость и мобильность - на 20 минут
🎯 Полезные привычки без стресса. Это реально?
🎯 Моя история похудения после вторых родов
🎯 В здоровом теле
🎯 Завтраки до 400 калорий с подсчетом
🎯 Как не бросить правильно питаться после первого же срыва
🎯 С кем нельзя ходить в спортзал или риск не попасть на тренировку
🎯 Как я сбросила 24кг после родов

➡️ стать участником дайджеста

Соска пока-пока 🍼

Кире было 1 год 6 месяцев когда у нас произошло неожиданное расставание с соской. Кто-то скажет, что поздно и отучать нужно до года. Но мне было просто лень вступать в эту борьбу, потому что соска была только проводником в сон и в целом меня не сильно беспокоила 👀. А после сна дочь только открыв глаза сама отдавала ее мне или клала в корзинку.

Сейчас мы спим днем совсем без соски, в ночь засыпает тоже без, но ночью если беспокоится то сдаюсь даю, но редко. Все таки еще беспокоят её не вылезшие крайние 4 зуба, поэтому я не спешу с полным окончательным прощанием.

Короткий дневничок нашей безсосочной жизни❤️

6.02. Неожиданное начало…
Дневной сон: Кира не укладывает и начинает играть с соской. Я психанула и забрала ее. А она взяла и уснула.
Ночной сон: укладывал муж, забыл дать соску. Кира уснула и так спала всю ночь

7-10.02
Спим все сны без соски

11.02
Дневной сон: без соски
Ночной сон: очень беспокойный, но я кремень, соску не давала в итоге поспала часа 4.

12.02-13.02
Дневные сны: без соски
Ночные сны: с соской, но не на засыпание. Спала беспокойно, видимо зубы.

14.02 и по сегодняшний день
Все сны без соски засыпает, ночи тоже почти все без нее, максимум последний час чтобы сон продлить.

Считаю что отказ все таки состоялся . Вылезут зубы и окончательно отдадим сосочку мышатам 🖤

#яжмать

Провожаем зиму и дарим своей семье символы солнца и тепла - блины ☀️

Мы собрали самые интересные рецепты в одном месте, скорее смотри ⬇️

🕙Блинчики на молоке. Первый рецепт масленичного марафона.
🕙Румяные блины, которые всегда и у всех получаются
🕙Сырные блинчики с чесноком и зеленью
🕙Блинные роллы с творожно-фруктовой начинкой
🕙Блинный курник
🕙Творожный блинчик с сыром
🕙Шпинатные блинчики
🕙Простые и вкусные блинчики на кипятке
🕙Когда нет времени стоять у плиты: финский блин в духовке

Сохраняй и делись теплом со своими близкими 🥞

✨ Если ты ведёшь свой канал о материнстве, то присоединяйся к нам