Марина без фильтров

Сегодня дала своему каналу новое имя. Тем, кто подписался на Draft title, шлю свои лучи благодарности и тепла за поддержку канала 🙏🏼

Почему Unfiltered - очень подходящее слово для того, как я хочу вести канал. Аутентично, искренне, открыто.

Полгода назад я была на Процессе Хоффмана. Когда нужно описать это одним словом, я говорю ретрит. Более содержательно - это недельная работа в группе и практика по возвращению себе своего я. Через глубокую работу с детством, практики молчания, медитации. В конечном итоге это стало моим life-changing experience.

Кажется, свой запрос на Процесс мы в группе озвучивали друг другу на второй день, когда уже началась глубина и можно было смелее нырять в уязвимость. Я помню, какой это был трогательный момент. Кажется, что некоторые желания тогда осознавались и проговаривались впервые в жизни.

Я произнесла тогда, что хочу проявлять себя свободно, без редактирования своего я, и с чувством безопасности.

Ощущение, что это безопасно быть собой и проявлять себя свободно - оно до сих пор какое-то новое и непривычное для меня. Как будто до сих пор не верится, что так можно )

В канале особенно хочу создать такое пространство и для себя и для вас. Safe space to be true

hoffman-institut.ru

Процесс Хоффмана

Процесс Хоффмана - интенсивный выездной недельный тренинг. Цель? Узнать себя и обрести мир, единение с собой. Звучит банально. Структура продумана до мелочей. Методика базируется на широком спектре практик Гештальт-терапии, психодинамики, психоанализа, психодрамы…

www.group-telegram.com/vn/kGhFBp6H.com/29

777 viewsMarina Morosanova, Jun 12, 2023 at 20:31

Сегодня дала своему каналу новое имя. Тем, кто подписался на Draft title, шлю свои лучи благодарности и тепла за поддержку канала 🙏🏼

Почему Unfiltered - очень подходящее слово для того, как я хочу вести канал. Аутентично, искренне, открыто.

Полгода назад я была на Процессе Хоффмана. Когда нужно описать это одним словом, я говорю ретрит. Более содержательно - это недельная работа в группе и практика по возвращению себе своего я. Через глубокую работу с детством, практики молчания, медитации. В конечном итоге это стало моим life-changing experience.

Кажется, свой запрос на Процесс мы в группе озвучивали друг другу на второй день, когда уже началась глубина и можно было смелее нырять в уязвимость. Я помню, какой это был трогательный момент. Кажется, что некоторые желания тогда осознавались и проговаривались впервые в жизни.

Я произнесла тогда, что хочу проявлять себя свободно, без редактирования своего я, и с чувством безопасности.

Ощущение, что это безопасно быть собой и проявлять себя свободно - оно до сих пор какое-то новое и непривычное для меня. Как будто до сих пор не верится, что так можно )

В канале особенно хочу создать такое пространство и для себя и для вас. Safe space to be true

BY Марина без фильтров