Люблю быстрые вкусные и сытные рецепты! Вот один из них! Юля любит у меня фасоль, соответственно, используем фасоль!😉
Ингредиенты:
Куриные голени 5 шт.небольших; Фасоль в томатном соусе 1 банка; Перец болгарский грунтовой 2 шт.; Корейская морковка 100 гр.; Подсолнечное масло для жарки, Соль, перец по вкусу.
Рецепт:
Режем кубиками болгарский перец и обжариваем на сковороде на подсолнечном масле до золотистой корочки.
Выкладываем на перец куриные голени, выливаем фасоль в томатном соусе., доводим до кипения и тушим под закрытой крышкой 20 минут.
Через 20 минут добавляем корейскую морковку, 3 ст.ложки воды, солим, перчим, перемешиваем, доводим до кипения, закрываем крышкой и тушим на среднем огне ещё 20 мин.
Если хочется поострее, можно добавить кетчуп 2-3 ст.ложки.
Люблю быстрые вкусные и сытные рецепты! Вот один из них! Юля любит у меня фасоль, соответственно, используем фасоль!😉
Ингредиенты:
Куриные голени 5 шт.небольших; Фасоль в томатном соусе 1 банка; Перец болгарский грунтовой 2 шт.; Корейская морковка 100 гр.; Подсолнечное масло для жарки, Соль, перец по вкусу.
Рецепт:
Режем кубиками болгарский перец и обжариваем на сковороде на подсолнечном масле до золотистой корочки.
Выкладываем на перец куриные голени, выливаем фасоль в томатном соусе., доводим до кипения и тушим под закрытой крышкой 20 минут.
Через 20 минут добавляем корейскую морковку, 3 ст.ложки воды, солим, перчим, перемешиваем, доводим до кипения, закрываем крышкой и тушим на среднем огне ещё 20 мин.
Если хочется поострее, можно добавить кетчуп 2-3 ст.ложки.
So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from vn
