Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/likeahumanbeing_psy/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Варя о ментальном здоровье | Telegram Webview: likeahumanbeing_psy/123 -
Telegram Group & Telegram Channel
Как выбираться из депрессивной ямы после стрессового события

Сделала новое видео. Учусь снимать с легкостью и регулярно :)

https://youtu.be/O4n9mY1WgNg

00:25 Из чего состоит "депрессивная яма"
01:47 Где закопан ресурс для починки
02:25 Как найти силы делать то, что хочется бросить
02:57 Внутреннее состояние как шторм
04:45 Про принятие
05:31 Инструмент: таблица эффективных и неэффективных действий
06:07 Что обычно у других людей не работает
07:42 Что обычно у других людей работает
10:18 Инструмент: оценка сложности действия
11:50 Инструмент: "Якорь"
13:54 То, что может подбадривать



group-telegram.com/likeahumanbeing_psy/123
Create:
Last Update:

Как выбираться из депрессивной ямы после стрессового события

Сделала новое видео. Учусь снимать с легкостью и регулярно :)

https://youtu.be/O4n9mY1WgNg

00:25 Из чего состоит "депрессивная яма"
01:47 Где закопан ресурс для починки
02:25 Как найти силы делать то, что хочется бросить
02:57 Внутреннее состояние как шторм
04:45 Про принятие
05:31 Инструмент: таблица эффективных и неэффективных действий
06:07 Что обычно у других людей не работает
07:42 Что обычно у других людей работает
10:18 Инструмент: оценка сложности действия
11:50 Инструмент: "Якорь"
13:54 То, что может подбадривать

BY Варя о ментальном здоровье


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/likeahumanbeing_psy/123

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies.
from vn


Telegram Варя о ментальном здоровье
FROM American