Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Разреши себе в понедельник замедлиться и осознать настоящий момент.

Не позволяй суете отнять у тебя спокойствие.

Вместо этого, позволь себе время для внутреннего уравновешивания и подготовки к тому, что тебя сегодня ждет.

Наполни свой рабочий день моментами плавного погружения в ритм, используя осознанные паузы.

Осознавай свое намерение в каждой задаче, которую предстоит выполнить.

Попробуй спросить себя,
Что я могу сделать для себя сегодня, чтобы этот день был комфортным и наполняющим?

И воплощай



Желаю всем легкой недели, наполненной вдохновением!


#заметкикоуча
#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/626
Create:
Last Update:

Разреши себе в понедельник замедлиться и осознать настоящий момент.

Не позволяй суете отнять у тебя спокойствие.

Вместо этого, позволь себе время для внутреннего уравновешивания и подготовки к тому, что тебя сегодня ждет.

Наполни свой рабочий день моментами плавного погружения в ритм, используя осознанные паузы.

Осознавай свое намерение в каждой задаче, которую предстоит выполнить.

Попробуй спросить себя,
Что я могу сделать для себя сегодня, чтобы этот день был комфортным и наполняющим?

И воплощай



Желаю всем легкой недели, наполненной вдохновением!


#заметкикоуча
#полезное

BY Маша с тобой


Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/626

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from vn


Telegram Маша с тобой
FROM American