Кому из нас не хотелось заглянуть хотя бы одним глазком в будущее и посмотреть на себя?
Как я там живу? Чем занимаюсь?
Сегодня я к вам с интересным упражнением, которое поможет осознать важные нюансы для достижения своих целей и подтолкнет к действиям в настоящем❤️
Для начала, нам понадобится немного тишины, ручка и лист бумаги.
Давайте напишем письмо из будущего своему нынешнему Я.
◽Выберите времяв будущем, которое для вас наиболее привлекательно и актуально, например, может быть через один год, три или 5 лет.
◽И теперь представьте себя на том этапе жизни как можно более четко и детально.
◽Пусть ваше будущее Я из выбранного периода времени напишет вашему нынешнему Я о том, что у вас всë хорошо, рассказывая, где вы находитесь, что делаете, чем вы занимаетесь в этот период времени.
Опишите для нынешнего Я самые важные вещи, которые вы сделали, чтобы достичь этого момента.
И в конце, подарите нынешнему Я мудрый и добрый совет из будущего🤗
Что вы посоветуете своему нынешнему Я?
◽После выполнения упражнения, вернитесь в настоящее и обратите внимание на свои мысли и ощущения. Побудьте в этом состоянии.
Кому из нас не хотелось заглянуть хотя бы одним глазком в будущее и посмотреть на себя?
Как я там живу? Чем занимаюсь?
Сегодня я к вам с интересным упражнением, которое поможет осознать важные нюансы для достижения своих целей и подтолкнет к действиям в настоящем❤️
Для начала, нам понадобится немного тишины, ручка и лист бумаги.
Давайте напишем письмо из будущего своему нынешнему Я.
◽Выберите времяв будущем, которое для вас наиболее привлекательно и актуально, например, может быть через один год, три или 5 лет.
◽И теперь представьте себя на том этапе жизни как можно более четко и детально.
◽Пусть ваше будущее Я из выбранного периода времени напишет вашему нынешнему Я о том, что у вас всë хорошо, рассказывая, где вы находитесь, что делаете, чем вы занимаетесь в этот период времени.
Опишите для нынешнего Я самые важные вещи, которые вы сделали, чтобы достичь этого момента.
И в конце, подарите нынешнему Я мудрый и добрый совет из будущего🤗
Что вы посоветуете своему нынешнему Я?
◽После выполнения упражнения, вернитесь в настоящее и обратите внимание на свои мысли и ощущения. Побудьте в этом состоянии.
*упражнение по материалам Фредрика Банника.
💬Поделитесь, как вам упражнение?
#полезное
BY Маша с тобой
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed.
from vn
