Я также, как и многие из вас, иногда не успеваю готовить, или просто нет сил. На эти случае лучше всего иметь перед глазами что-то, что поможет вам утолить голод или составить быструю тарелочку.
На картинке протеиновые штучки закуплены для машины или рюкзака, если мы на долгой прогулке на случай, если застряла в пробке и наступил лютый голод 🤣
Почти все протеиновые вкусняшки закуплены в первый раз, потому что я решила попробовать разные штучки.
Творог, йогурт, банан - это основа неплохого белкового перекуса, к которому всегда можно добавить шоколадку и получить вкусный десертный перекус или быстрый завтрак.
Я также, как и многие из вас, иногда не успеваю готовить, или просто нет сил. На эти случае лучше всего иметь перед глазами что-то, что поможет вам утолить голод или составить быструю тарелочку.
На картинке протеиновые штучки закуплены для машины или рюкзака, если мы на долгой прогулке на случай, если застряла в пробке и наступил лютый голод 🤣
Почти все протеиновые вкусняшки закуплены в первый раз, потому что я решила попробовать разные штучки.
Творог, йогурт, банан - это основа неплохого белкового перекуса, к которому всегда можно добавить шоколадку и получить вкусный десертный перекус или быстрый завтрак.
This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can."
from vn
