🥦 Принципов ЗОЖ придерживается всего 9% взрослых тамбовчан
Около 75 тысяч тамбовчан или 9% от общего числа взрослых жителей региона придерживались в 2024 году принципов здорового образа жизни. Это чуть выше, чем в среднем по ЦФО (8,2%).
Исследование на тему ЗОЖ на основании опросных данных Росстата подготовила аналитическая служба FinExpertiza. В целом по стране в 2024 году количество ведущих здоровый образ жизни россиян выросло на 6%, до 11,8 миллиона человек.
Согласно методологии Росстата, к людям с «высокой приверженностью здоровому образу жизни» относятся граждане, выполняющие одновременно пять правил: они каждый день потребляют не менее 400 граммов овощей и фруктов, занимаются спортом – не менее 150 минут в неделю, потребляют не более 5 граммов соли в сутки, умеренны в потреблении алкоголя и не курят.
Традиционно больше всего «строгих» зожников фиксируется на Кавказе и Юге России, а меньше всего – на Дальнем Востоке и в Сибири. Среди регионов Черноземья лидером по ЗОЖ является Воронежская область (14,9%), на втором месте – Белгородская (12,2%), на третьем – Липецкая область (11%). Сопоставимо количество зожников (8-9%) в Тамбовской, Курской и Орловской областях.
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
Около 75 тысяч тамбовчан или 9% от общего числа взрослых жителей региона придерживались в 2024 году принципов здорового образа жизни. Это чуть выше, чем в среднем по ЦФО (8,2%).
Исследование на тему ЗОЖ на основании опросных данных Росстата подготовила аналитическая служба FinExpertiza. В целом по стране в 2024 году количество ведущих здоровый образ жизни россиян выросло на 6%, до 11,8 миллиона человек.
Согласно методологии Росстата, к людям с «высокой приверженностью здоровому образу жизни» относятся граждане, выполняющие одновременно пять правил: они каждый день потребляют не менее 400 граммов овощей и фруктов, занимаются спортом – не менее 150 минут в неделю, потребляют не более 5 граммов соли в сутки, умеренны в потреблении алкоголя и не курят.
Традиционно больше всего «строгих» зожников фиксируется на Кавказе и Юге России, а меньше всего – на Дальнем Востоке и в Сибири. Среди регионов Черноземья лидером по ЗОЖ является Воронежская область (14,9%), на втором месте – Белгородская (12,2%), на третьем – Липецкая область (11%). Сопоставимо количество зожников (8-9%) в Тамбовской, Курской и Орловской областях.
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
🏒 ХК "Тамбов" открыл домашнюю серию победой
Хоккейный клуб Тамбов принимал сегодня дома ХК "Олимпия" из Кирово-Чепецка. Встреча прошла в ЛДС "Кристалл" в рамках чемпионата ВХЛ. Подопечные Алексея Фетисова оказались сильнее и забрали победу.
В первом игровом отрезке команды обменялись шайбами (1:1). Второй период "Тамбов" завершил с небольшим преимуществом (2:1). В третьем "волки"снова были на шаг впереди соперника. Победную шайбу тамбовчане забили на последней минуте. Итоговый счет встречи - 3:1.
ХК "Тамбов" продолжит домашнюю четырехматчевую серию. 18 февраля "черно-белые" встретятся с ХК "Молот" из Перми (6+).
📸 скриншот трансляции матча
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
Хоккейный клуб Тамбов принимал сегодня дома ХК "Олимпия" из Кирово-Чепецка. Встреча прошла в ЛДС "Кристалл" в рамках чемпионата ВХЛ. Подопечные Алексея Фетисова оказались сильнее и забрали победу.
В первом игровом отрезке команды обменялись шайбами (1:1). Второй период "Тамбов" завершил с небольшим преимуществом (2:1). В третьем "волки"снова были на шаг впереди соперника. Победную шайбу тамбовчане забили на последней минуте. Итоговый счет встречи - 3:1.
ХК "Тамбов" продолжит домашнюю четырехматчевую серию. 18 февраля "черно-белые" встретятся с ХК "Молот" из Перми (6+).
📸 скриншот трансляции матча
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
Редакция ИА "Онлайн Тамбов.ру" подготовила подборку самых важных и читаемых новостей, произошедших в Тамбовской области с 10 по 16 февраля.
🥩 За год в Тамбовской области забраковали 57,7 килограммов мясной продукции
В Тамбовской области в 2024 году было забраковано 14 партий мясной продукции объемом 57,7 килограммов. Причинами забраковки стали неудовлетворительные результаты лабораторных исследований, а также отсутствие документов, подтверждающих качество и безопасность реализуемой продукции.
За год специалисты регионального управления Роспотребнадзора исследовали 1162 пробы на санитарно-химические, физико-химические, радиологические, микробиологические и паразитологические показатели.
По физико-химическим показателям не отвечали нормативам две пробы. По микробиологическим показателям были выявлены 33 нестандартные пробы. На патогенные микроорганизмы проведено 523 исследования, выявлено 18 проб не отвечающих нормативам, в том числе на сальмонеллез.
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
В Тамбовской области в 2024 году было забраковано 14 партий мясной продукции объемом 57,7 килограммов. Причинами забраковки стали неудовлетворительные результаты лабораторных исследований, а также отсутствие документов, подтверждающих качество и безопасность реализуемой продукции.
За год специалисты регионального управления Роспотребнадзора исследовали 1162 пробы на санитарно-химические, физико-химические, радиологические, микробиологические и паразитологические показатели.
По физико-химическим показателям не отвечали нормативам две пробы. По микробиологическим показателям были выявлены 33 нестандартные пробы. На патогенные микроорганизмы проведено 523 исследования, выявлено 18 проб не отвечающих нормативам, в том числе на сальмонеллез.
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
🥇Тамбовские судебные приставы победили в отборочном этапе Чемпионата ФССП по комплексному единоборству
Соревнования проходили среди территориальных органов ЦФО в Ярославской области.
В весовой категории до 65 кг первое место заняла судебный пристав по обеспечению установленного порядка деятельности судов Моршанского районного отделения судебных приставов Марина Загрутдинова. Она награждена золотой медалью и дипломом.
Младший судебный пристав по обеспечению установленного порядка деятельности судов отделения специального назначения Алексей Фетисов завоевал золотую медаль и диплом в категории свыше 90 кг.
Теперь тамбовчане-победители примут участие в Чемпионате Федеральной службы судебных приставов по комплексному единоборству (16+) в составе команды ЦФО.
📸 пресс-служба УФССП России по Тамбовской области
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
Соревнования проходили среди территориальных органов ЦФО в Ярославской области.
В весовой категории до 65 кг первое место заняла судебный пристав по обеспечению установленного порядка деятельности судов Моршанского районного отделения судебных приставов Марина Загрутдинова. Она награждена золотой медалью и дипломом.
Младший судебный пристав по обеспечению установленного порядка деятельности судов отделения специального назначения Алексей Фетисов завоевал золотую медаль и диплом в категории свыше 90 кг.
Теперь тамбовчане-победители примут участие в Чемпионате Федеральной службы судебных приставов по комплексному единоборству (16+) в составе команды ЦФО.
📸 пресс-служба УФССП России по Тамбовской области
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
🥞 Тамбовчан приглашают отметить "Масленицу в Ивановке"
1 марта в музее-заповеднике С. В. Рахманинова состоится праздник "Масленица в Ивановке" (0+). Программа обещает быть насыщенной: для гостей пройдут экскурсии, в залах усадебного дома разместится выставка "Масленица на полотнах русских художников". Посетители смогут отметить праздник в русских народных традициях - для них приготовили конкурсы, забавы, потехи, деревенские игры.
Гостей музея-заповедника также ждут Масленичный эстрадный калейдоскоп, концерт классической музыки, угощения чаем и блинами с медом. В парке усадьбы будет оборудована фотозона для желающих сделать снимки на память. В концертной программе слушателей ждут произведения русских и советских композиторов, народные песни, выступления лауреатов международных конкурсов.
Отмечать Масленицу в Ивановке начнут с 10 часов. Билеты также можно приобрести по Пушкинской карте.
📸 музей-заповедник "Ивановка"
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
1 марта в музее-заповеднике С. В. Рахманинова состоится праздник "Масленица в Ивановке" (0+). Программа обещает быть насыщенной: для гостей пройдут экскурсии, в залах усадебного дома разместится выставка "Масленица на полотнах русских художников". Посетители смогут отметить праздник в русских народных традициях - для них приготовили конкурсы, забавы, потехи, деревенские игры.
Гостей музея-заповедника также ждут Масленичный эстрадный калейдоскоп, концерт классической музыки, угощения чаем и блинами с медом. В парке усадьбы будет оборудована фотозона для желающих сделать снимки на память. В концертной программе слушателей ждут произведения русских и советских композиторов, народные песни, выступления лауреатов международных конкурсов.
Отмечать Масленицу в Ивановке начнут с 10 часов. Билеты также можно приобрести по Пушкинской карте.
📸 музей-заповедник "Ивановка"
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прогноз погоды в Тамбовской области на 17 февраля.
🔥 В России за ночь сбили 90 беспилотников и ракету "Нептун-МД".
🥩 За год в Тамбовской области забраковали 57,7 килограммов мясной продукции.
👊🏻 Россиянам могут разрешить любую самооборону при защите дома.
📈 Безработица может увеличиться впервые с 2020 года.
🏓 Даниил Медведев обошёл Новака Джоковича в обновлённом рейтинге ATP.
🧩 Читаем ночной обзор.
🥩 За год в Тамбовской области забраковали 57,7 килограммов мясной продукции.
👊🏻 Россиянам могут разрешить любую самооборону при защите дома.
📈 Безработица может увеличиться впервые с 2020 года.
🏓 Даниил Медведев обошёл Новака Джоковича в обновлённом рейтинге ATP.
🧩 Читаем ночной обзор.
📝 Липецкого подрядчика оставили в "чёрном списке" поставщиков
Арбитражный суд Тамбовской области оставил в силе решение регионального управления Федеральной антимонопольной службы о внесении ООО "СУ 1" в реестр недобросовестных поставщиков. Исковое заявление к УФАС по Тамбовской было подано в суд в октябре прошлого года. Липецкий подрядчик требовал признать решение антимонопольной службы незаконным и исключить организацию из реестра.
В качестве третьих лиц к делу привлекли администрацию Мичуринска и мичуринский "Зеленхоз", поскольку именно он был заказчиком по контракту на ремонт и благоустройство сквера по улице Советской и сквера в границах домов по улице Интернациональная, 101 и Советская, 310. Работы стоимостью более 29 миллионов рублей должны были начаться в мае 2023 года, а завершиться через четыре месяца – к 1 сентября.
Но работы не были закончены даже к сентябрю 2024-го.
Подробнее читайте на ИА "Онлайн Тамбов.ру".
Арбитражный суд Тамбовской области оставил в силе решение регионального управления Федеральной антимонопольной службы о внесении ООО "СУ 1" в реестр недобросовестных поставщиков. Исковое заявление к УФАС по Тамбовской было подано в суд в октябре прошлого года. Липецкий подрядчик требовал признать решение антимонопольной службы незаконным и исключить организацию из реестра.
В качестве третьих лиц к делу привлекли администрацию Мичуринска и мичуринский "Зеленхоз", поскольку именно он был заказчиком по контракту на ремонт и благоустройство сквера по улице Советской и сквера в границах домов по улице Интернациональная, 101 и Советская, 310. Работы стоимостью более 29 миллионов рублей должны были начаться в мае 2023 года, а завершиться через четыре месяца – к 1 сентября.
Но работы не были закончены даже к сентябрю 2024-го.
Подробнее читайте на ИА "Онлайн Тамбов.ру".
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видеообзор ночных новостей.
🚑 В Тамбовской области в ДТП с двумя иномарками пострадала шестимесячная девочка
42-летний водитель автомобиля "Opel Corsa" при обгоне выехал на полосу встречного движения, где это не запрещено, и столкнулся с движущимся навстречу автомобилем "Kia Seltos", под управлением 36-летнего мужчины.
В результате ДТП пострадали водитель "Kia" и его пассажиры, 30-летняя женщина и шестимесячная девочка, а также водитель автомобиля "Opel". На автомобиле скорой помощи пострадавшие были доставлены в медицинские учреждения.
📸 УГИБДД РФ по Тамбовской области
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
42-летний водитель автомобиля "Opel Corsa" при обгоне выехал на полосу встречного движения, где это не запрещено, и столкнулся с движущимся навстречу автомобилем "Kia Seltos", под управлением 36-летнего мужчины.
В результате ДТП пострадали водитель "Kia" и его пассажиры, 30-летняя женщина и шестимесячная девочка, а также водитель автомобиля "Opel". На автомобиле скорой помощи пострадавшие были доставлены в медицинские учреждения.
📸 УГИБДД РФ по Тамбовской области
©️ ИА "Онлайн Тамбов.ру"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чем в истории запомнился день 17 февраля - в видео ИА "Онлайн Тамбов.ру".
🥺Где найти мотивацию, если кажется, что весь запас идей иссяк?
Психологи рассказали, что зачастую лишь только кажется, что все ресурсы исчерпаны. К тому же, есть несколько способов вернуть вдохновение:
🌲Пауза и отдых
Иногда мозг нуждается в перезагрузке. Отвлекитесь от работы, займитесь чем-то приятным для себя - прогулка на свежем воздухе, чтение книги, спорт.
🙎🏻♂️🙍🏼♀️Окружение
Вдохновляйтесь другими людьми, природой, искусством. Посетите выставки, музеи. Новые впечатления могут пробудить свежие мысли.
🤓Общение с единомышленниками
Часто обмен мнениями помогает увидеть ситуацию под другим углом.
📖Чтение и обучение
Читайте книги по интересующим вас темам, смотрите обучающие видео, посещайте курсы.
🎨Творческие упражнения
Рисование, музыка, рукоделие также могут помочь мозгу переключиться и генерировать новые идеи.
🏸Эксперименты
Не бойся пробовать новое, даже если кажется, что это не сработает. Ошибки могут привести к неожиданным открытиям.
💪Главное - не сдаваться и продолжать искать пути решения.
Психологи рассказали, что зачастую лишь только кажется, что все ресурсы исчерпаны. К тому же, есть несколько способов вернуть вдохновение:
🌲Пауза и отдых
Иногда мозг нуждается в перезагрузке. Отвлекитесь от работы, займитесь чем-то приятным для себя - прогулка на свежем воздухе, чтение книги, спорт.
🙎🏻♂️🙍🏼♀️Окружение
Вдохновляйтесь другими людьми, природой, искусством. Посетите выставки, музеи. Новые впечатления могут пробудить свежие мысли.
🤓Общение с единомышленниками
Часто обмен мнениями помогает увидеть ситуацию под другим углом.
📖Чтение и обучение
Читайте книги по интересующим вас темам, смотрите обучающие видео, посещайте курсы.
🎨Творческие упражнения
Рисование, музыка, рукоделие также могут помочь мозгу переключиться и генерировать новые идеи.
🏸Эксперименты
Не бойся пробовать новое, даже если кажется, что это не сработает. Ошибки могут привести к неожиданным открытиям.
💪Главное - не сдаваться и продолжать искать пути решения.
Дорогие подписчики!
📱 Напоминаем, что мы запустили бот обратной связи - @onlinetambov_bot. С его помощью вы можете связаться с редакцией, прислать нам информацию, фото и видео, которые считаете интересными.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM