Праздники закончились, и пора снова настраиваться на работу. Универсального рецепта для всех нет: кто-то легко возвращается в форму, а кто-то устал от застолий и не смог отключиться от дел. Важно помнить, что в первые дни лучше делать то, что у вас получается, а не то, что вызывает негативные эмоции.
Постепенно входите в рабочий ритм. Начните с небольших задач и рутинных дел, оставшихся с прошлого года. Руководителям полезно организовать мозговой штурм для сбора идей, а сотрудникам — устраивать кратковременные передышки.
Не забывайте заботиться о себе. Лёгкое питание и умеренное количество стимуляторов помогут адаптироваться. Больше отдыхайте: прогулки на свежем воздухе и контрастный душ помогут восстановить силы. Рабочее настроение обязательно вернётся! 🌟
Праздники закончились, и пора снова настраиваться на работу. Универсального рецепта для всех нет: кто-то легко возвращается в форму, а кто-то устал от застолий и не смог отключиться от дел. Важно помнить, что в первые дни лучше делать то, что у вас получается, а не то, что вызывает негативные эмоции.
Постепенно входите в рабочий ритм. Начните с небольших задач и рутинных дел, оставшихся с прошлого года. Руководителям полезно организовать мозговой штурм для сбора идей, а сотрудникам — устраивать кратковременные передышки.
Не забывайте заботиться о себе. Лёгкое питание и умеренное количество стимуляторов помогут адаптироваться. Больше отдыхайте: прогулки на свежем воздухе и контрастный душ помогут восстановить силы. Рабочее настроение обязательно вернётся! 🌟
BY ОТС-Горсайт – Новости Новосибирска
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
from vn
