Telegram Group & Telegram Channel
Создание недельного меню для малыша

Этот список кому-то из вас поможет составить разнообразное и сбалансированное меню для вашего ребенка. Старайтесь, чтобы каждый прием пищи включал продукты из всех групп.

Группы продуктов

Группа А: Овощи
🟤Цветная капуста
🟤Брокколи
🟤Кабачок
🟤Помидор
🟤Огурец (тертый)
🟤Авокадо
🟤Сладкий перец
🟤Морковь
🟤Батат
🟤Стручковая фасоль
🟤Спаржа
🟤Горошек

Группа Б: Фрукты
🟤Яблоко
🟤Манго
🟤Банан
🟤Голубика
🟤Мандарин
🟤Ананас
🟤Персик
🟤Гранат
🟤Дыня
🟤Арбуз

Группа В: Злаковые и крахмалосодержащие
🟤Картофель
🟤Рис
🟤Киноа
🟤Овсянка
🟤Гречка
🟤Кус-кус
🟤Булгур
🟤Макароны
🟤Хлеб
🟤Выпечка
🟤Полба
🟤Кукурузная крупа
🟤Пшено
🟤Манка
🟤Перловка
🟤Кукуруза

Группа Г: Белок
🟤Яйца
🟤Курица
🟤Фарш
🟤Говядина
🟤Телятина
🟤Индейка
🟤Кролик
🟤Рыба
🟤Морепродукты
🟤Молоко
🟤Творог
🟤Йогурт
🟤Сыр
🟤Растительные белки (нут, фасоль, чечевица)
🟤Орехи (грецкий, миндаль, кешью, фундук, кедровые, бразильский, пекан)

➡️о прикорме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/511
Create:
Last Update:

Создание недельного меню для малыша

Этот список кому-то из вас поможет составить разнообразное и сбалансированное меню для вашего ребенка. Старайтесь, чтобы каждый прием пищи включал продукты из всех групп.

Группы продуктов

Группа А: Овощи
🟤Цветная капуста
🟤Брокколи
🟤Кабачок
🟤Помидор
🟤Огурец (тертый)
🟤Авокадо
🟤Сладкий перец
🟤Морковь
🟤Батат
🟤Стручковая фасоль
🟤Спаржа
🟤Горошек

Группа Б: Фрукты
🟤Яблоко
🟤Манго
🟤Банан
🟤Голубика
🟤Мандарин
🟤Ананас
🟤Персик
🟤Гранат
🟤Дыня
🟤Арбуз

Группа В: Злаковые и крахмалосодержащие
🟤Картофель
🟤Рис
🟤Киноа
🟤Овсянка
🟤Гречка
🟤Кус-кус
🟤Булгур
🟤Макароны
🟤Хлеб
🟤Выпечка
🟤Полба
🟤Кукурузная крупа
🟤Пшено
🟤Манка
🟤Перловка
🟤Кукуруза

Группа Г: Белок
🟤Яйца
🟤Курица
🟤Фарш
🟤Говядина
🟤Телятина
🟤Индейка
🟤Кролик
🟤Рыба
🟤Морепродукты
🟤Молоко
🟤Творог
🟤Йогурт
🟤Сыр
🟤Растительные белки (нут, фасоль, чечевица)
🟤Орехи (грецкий, миндаль, кешью, фундук, кедровые, бразильский, пекан)

➡️о прикорме

BY Родительские инструкции



❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/511

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from vn


Telegram Родительские инструкции
FROM American