Завтрак мой самый любимый приём пищи. Собрала для вас все свои варианты, а в комментах делитесь, чем завтракаете вы (тут нет бутера с докторской колбасой, его я обожаю, но на него явно рецепт не нужен).
1️⃣ Сырные вафли Кабачок тёртый + Сыр тёртый + Яйцо + Мука Все смешать. Можно пожарить как оладьи, можно запечь в духовке в формочках, можно пожарить в вафельнице.
2️⃣ Омлет со шпинатом и сыром В сковородку сначала шпинат до мягкости, потом адыгейский сыр кубиками и потом все залить яйцами.
3️⃣ Пышный омлет Отделить белки от желтков. Взбить белки с щепоткой соли до пышной пены. Желтки на сковородку, чуть поддержать и выложить взбитые белки. Жарить на маленьком огне с закрытой крышкой
4️⃣ Овсянка с чем угодно Обожаю деревенский геркулес. Сочетания: Арахисовая паста и голубика Клубника и тертый горький шоколад Малина и варёная сгущенка (не пп) Яблоки и орехи с корицей Бананы и карамельный сироп (есть пп mr djemius) В беременность у меня был ГСД и сиропы и джемы на эритрите меня выручали.
7️⃣ Тосты с тунцом На сухой сковороде обжарить хлеб, положить на хлеб кусочек пармезана, в миске смешать тунец и сливочный сыр, выложить на хлеб с пармезаном и огурчик сверху 👌
Больше еды по тегу #прикиньтече_рецепт и #прикиньтече_детскиевкусняшки
Завтрак мой самый любимый приём пищи. Собрала для вас все свои варианты, а в комментах делитесь, чем завтракаете вы (тут нет бутера с докторской колбасой, его я обожаю, но на него явно рецепт не нужен).
1️⃣ Сырные вафли Кабачок тёртый + Сыр тёртый + Яйцо + Мука Все смешать. Можно пожарить как оладьи, можно запечь в духовке в формочках, можно пожарить в вафельнице.
2️⃣ Омлет со шпинатом и сыром В сковородку сначала шпинат до мягкости, потом адыгейский сыр кубиками и потом все залить яйцами.
3️⃣ Пышный омлет Отделить белки от желтков. Взбить белки с щепоткой соли до пышной пены. Желтки на сковородку, чуть поддержать и выложить взбитые белки. Жарить на маленьком огне с закрытой крышкой
4️⃣ Овсянка с чем угодно Обожаю деревенский геркулес. Сочетания: Арахисовая паста и голубика Клубника и тертый горький шоколад Малина и варёная сгущенка (не пп) Яблоки и орехи с корицей Бананы и карамельный сироп (есть пп mr djemius) В беременность у меня был ГСД и сиропы и джемы на эритрите меня выручали.
7️⃣ Тосты с тунцом На сухой сковороде обжарить хлеб, положить на хлеб кусочек пармезана, в миске смешать тунец и сливочный сыр, выложить на хлеб с пармезаном и огурчик сверху 👌
Больше еды по тегу #прикиньтече_рецепт и #прикиньтече_детскиевкусняшки
The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
from vn
