Психиатр Регина Попова

Помощь взрослым людям с РАС

Часто после выставления диагноза человек (взрослый или подросток) получает от врача замечательную рекомендацию: "психотерапия”. Давайте разберём подробнее:

⁉️ Зачем может понадобиться психотерапия при аутизме?

1️⃣ Другие состояния

У нейроотличных людей гораздо чаще встречаются тревожность, депрессия, биполярное расстройство, ОКР, ПТСР и другие расстройства. В клинических рекомендациях по лечению этих состояний обозначена психотерапия - потому что это повышает эффективность лечения.

2️⃣ Социальная адаптация

Нейроотличным людям бывает труднее заводить здоровые отношения – они чаще испытывают сложности с эффективной коммуникацией, регуляцией эмоций, распознаванием агрессии или насилия в свой адрес. Из-за этого рабочие, глубокие дружеские или романтические отношения не заводятся либо быстро портятся.

3️⃣ Работа с эмоциями

Трудности с распознаванием и управлением эмоций приводят к накоплению напряжения, хроническому стрессу и выгоранию.

4️⃣ Самооценка и принятие себя

Нейроотличным людям бывает особенно проблематично прекратить критиковать себя и начать ценить свои особенности, учитывая то, сколько трудностей они привносят в жизнь (и привет, депрессия).

6️⃣ Сильные стороны

Терапия РАС направлена не на “исправление” (аутизм, как мы знаем, пока не лечится), а на развитие навыков, признание сильных сторон личности, поиск подходящих клиенту стратегий решения проблем.

Терапевт помогает найти баланс между адаптацией к обществу, созданном нейротипичными для нейротипичных, и принятием клиентом своих особенностей.

🗣️ Что в итоге:

Правильно подобранная психотерапия действительно помогает человеку с РАС повысить качество жизни.

Своим личным путем помощи людям с РАС, помимо диагностики, я тоже выбрала терапию - я вижу, что клиентам очень нужны специалисты, которые понимают особенности их нервной системы и могут выстроить всю терапию в соответствии с этими вводными. Я буду рассказывать вам об этой теме больше 😄

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/vn/regina_psychiatrist.com/103

1.7K viewsregina psychiatrist, Jan 26 at 13:20

Помощь взрослым людям с РАС

Часто после выставления диагноза человек (взрослый или подросток) получает от врача замечательную рекомендацию: "психотерапия”. Давайте разберём подробнее:

⁉️ Зачем может понадобиться психотерапия при аутизме?

1️⃣ Другие состояния

У нейроотличных людей гораздо чаще встречаются тревожность, депрессия, биполярное расстройство, ОКР, ПТСР и другие расстройства. В клинических рекомендациях по лечению этих состояний обозначена психотерапия - потому что это повышает эффективность лечения.

2️⃣ Социальная адаптация

Нейроотличным людям бывает труднее заводить здоровые отношения – они чаще испытывают сложности с эффективной коммуникацией, регуляцией эмоций, распознаванием агрессии или насилия в свой адрес. Из-за этого рабочие, глубокие дружеские или романтические отношения не заводятся либо быстро портятся.

3️⃣ Работа с эмоциями

Трудности с распознаванием и управлением эмоций приводят к накоплению напряжения, хроническому стрессу и выгоранию.

4️⃣ Самооценка и принятие себя

Нейроотличным людям бывает особенно проблематично прекратить критиковать себя и начать ценить свои особенности, учитывая то, сколько трудностей они привносят в жизнь (и привет, депрессия).

6️⃣ Сильные стороны

Терапия РАС направлена не на “исправление” (аутизм, как мы знаем, пока не лечится), а на развитие навыков, признание сильных сторон личности, поиск подходящих клиенту стратегий решения проблем.

Терапевт помогает найти баланс между адаптацией к обществу, созданном нейротипичными для нейротипичных, и принятием клиентом своих особенностей.

🗣️ Что в итоге:

Правильно подобранная психотерапия действительно помогает человеку с РАС повысить качество жизни.

Своим личным путем помощи людям с РАС, помимо диагностики, я тоже выбрала терапию - я вижу, что клиентам очень нужны специалисты, которые понимают особенности их нервной системы и могут выстроить всю терапию в соответствии с этими вводными. Я буду рассказывать вам об этой теме больше 😄