Мы с вами уже знаем, что менять постельное белье следует не реже одного раза в неделю. А как обстоят дела с застиланием?
Ученые недавно установили, что сразу же после пробуждения заправлять кровать не следует. Все дело в пылевых клещах, количество которых под утро может достигать миллиона и более.
Но не оставлять же постель неопрятной. Обязательно раскройте одеяло и проветрите помещение. Только после этого смело заправляйте кровать.
Мы с вами уже знаем, что менять постельное белье следует не реже одного раза в неделю. А как обстоят дела с застиланием?
Ученые недавно установили, что сразу же после пробуждения заправлять кровать не следует. Все дело в пылевых клещах, количество которых под утро может достигать миллиона и более.
Но не оставлять же постель неопрятной. Обязательно раскройте одеяло и проветрите помещение. Только после этого смело заправляйте кровать.
Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from vn
