Заниматься спортом дома — это просто, если у тебя есть правильный помощник… вы, наверное, уже поняли, что у меня это — Fitstars☺️
Почему онлайн тренировки сработали для меня: Я люблю заниматься в своём темпе, с комфортом и без стресса (чаще всего прямо в пижаме). Хочу — укрепляю тазовое дно, хочу — фэйсфитнес! Программы составляют профессиональные тренеры, так что за результаты я не переживаю, самое главное — регулярность. А еще не нужно подстраиваться под расписание своего тренера + не нужно поддерживать смолл токи…просто идеально для интровертов 🙏🏼
Хорошие новости: с 1 по 31 декабря можно оформить безлимитную подписку FiStars по моему промокоду ONLINE со скидкой 70% и получить подарки за свои тренировки, а именно — сертификаты в фирменный магазин FitStars shop, а также «Новогодний набор» с фитнес-инвентарем (фирменный шоппер, массажный ролл, массажный мяч, стикерпак FitStars), подробности на сайте!
P.S.: в январе безлимитный тариф подорожает, поэтому не откладываем в долгий ящик свой глоу ап, клещи, врубаем курс «Ягодицы 3D» или «Секси дэнс»😎💅
Заниматься спортом дома — это просто, если у тебя есть правильный помощник… вы, наверное, уже поняли, что у меня это — Fitstars☺️
Почему онлайн тренировки сработали для меня: Я люблю заниматься в своём темпе, с комфортом и без стресса (чаще всего прямо в пижаме). Хочу — укрепляю тазовое дно, хочу — фэйсфитнес! Программы составляют профессиональные тренеры, так что за результаты я не переживаю, самое главное — регулярность. А еще не нужно подстраиваться под расписание своего тренера + не нужно поддерживать смолл токи…просто идеально для интровертов 🙏🏼
Хорошие новости: с 1 по 31 декабря можно оформить безлимитную подписку FiStars по моему промокоду ONLINE со скидкой 70% и получить подарки за свои тренировки, а именно — сертификаты в фирменный магазин FitStars shop, а также «Новогодний набор» с фитнес-инвентарем (фирменный шоппер, массажный ролл, массажный мяч, стикерпак FitStars), подробности на сайте!
P.S.: в январе безлимитный тариф подорожает, поэтому не откладываем в долгий ящик свой глоу ап, клещи, врубаем курс «Ягодицы 3D» или «Секси дэнс»😎💅
Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries.
from vn
