Я уже говорила вам, что ленточный эспандер сильно недооцененная вещь. И например, на мой взгляд, сильно переоцененная — это резинки.
Чем мне нравится эспандер: 1. Очень легкое по весу оборудование: закинул в поездку с собой и радуешься; 2. Дает возможность работать над верхом тела; 3. Интересная вариативность для работы над силой низа; 4. Всегда нужно использовать креатив!
На видео показаны примеры работы над верхом: дельты, бицепс, трапеция.
А если все же вы любители работы со своим собственным весом тела, тогда милости прошу в мое Коммьюнити 7.30💫
Это проект про трансформацию тела через любовь к себе, без изнуряющих, но заряжающих тренировок. Попробуйте!
Я уже говорила вам, что ленточный эспандер сильно недооцененная вещь. И например, на мой взгляд, сильно переоцененная — это резинки.
Чем мне нравится эспандер: 1. Очень легкое по весу оборудование: закинул в поездку с собой и радуешься; 2. Дает возможность работать над верхом тела; 3. Интересная вариативность для работы над силой низа; 4. Всегда нужно использовать креатив!
На видео показаны примеры работы над верхом: дельты, бицепс, трапеция.
А если все же вы любители работы со своим собственным весом тела, тогда милости прошу в мое Коммьюнити 7.30💫
Это проект про трансформацию тела через любовь к себе, без изнуряющих, но заряжающих тренировок. Попробуйте!
And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge.
from vn
