Врач Сергей Красильников предостерегает от чрезмерного употребления майонеза.
По словам Сергея, несмотря на кажущуюся безобидность состава, регламентированного ГОСТом (растительное масло, вода, яичный желток), опасность майонезу придают многочисленные добавки, используемые для увеличения срока хранения и улучшения вкусовых качеств.
Усилители вкуса, по мнению доктора Красильникова, вызывают привыкание и приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Трансжиры, содержащиеся в модифицированных растительных маслах, оседают на стенках сосудов, провоцируя ожирение, атеросклероз и ишемическую болезнь сердца. Эмульгаторы, в частности соевый лецитин, могут быть произведены из генно-модифицированной сои, воздействие которой на организм до конца не изучено. Консерванты, хотя и частично разлагаются в желудке, все же остаются в клетках организма.
Кроме того, Красильников напоминает, что майонез является высококалорийным продуктом. 100 грамм соуса могут содержать до 800 ккал, что при регулярном употреблении приводит к быстрому набору лишнего веса.
В заключение Сергей Красильников рекомендует заменить майонез на более полезные альтернативы, такие как оливковое масло с лимонным соком, чтобы сохранить здоровье и фигуру.
Врач Сергей Красильников предостерегает от чрезмерного употребления майонеза.
По словам Сергея, несмотря на кажущуюся безобидность состава, регламентированного ГОСТом (растительное масло, вода, яичный желток), опасность майонезу придают многочисленные добавки, используемые для увеличения срока хранения и улучшения вкусовых качеств.
Усилители вкуса, по мнению доктора Красильникова, вызывают привыкание и приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Трансжиры, содержащиеся в модифицированных растительных маслах, оседают на стенках сосудов, провоцируя ожирение, атеросклероз и ишемическую болезнь сердца. Эмульгаторы, в частности соевый лецитин, могут быть произведены из генно-модифицированной сои, воздействие которой на организм до конца не изучено. Консерванты, хотя и частично разлагаются в желудке, все же остаются в клетках организма.
Кроме того, Красильников напоминает, что майонез является высококалорийным продуктом. 100 грамм соуса могут содержать до 800 ккал, что при регулярном употреблении приводит к быстрому набору лишнего веса.
В заключение Сергей Красильников рекомендует заменить майонез на более полезные альтернативы, такие как оливковое масло с лимонным соком, чтобы сохранить здоровье и фигуру.
Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content.
from vn
