group-telegram.com/vse_sbudetca/207
Last Update:
Послеродовой чай
Этот чай
Пить его можно до прихода молока.
Имеются противопоказания:
Для чая понадобятся:
🍯 мёд;
В термос или термокружку положить пакетики с травами (из расчёта 2 пакетика каждой травы на 1 л воды) залить кипятком и дать настояться 10-15 минут.
В остывший отвар добавить вино (гранатовый сок), мёд, лимон (можно имбирь, если любите).
Пропорции: 2/3 отвар, 1/3 вино (сок).
Дать немного настояться и наслаждаться волшебным восстанавливающим чаем.
В «Акушерстве» после родов чай приносит доула или акушерка в прекрасной кружке с надписью «Ты сделала это!» Мне наша Алёна принесла его в палату интенсивной терапии, в которой мы находились после КС.
Я не пью алкоголь, поэтому у меня чай был на гранатовом сиропе (именно сиропе, а не соке, потому что мёд я тоже не особо люблю, а сироп объединил в себе и сок граната и сладость мёда).
И советую дома заранее нарезать лимон или взять с собой в роддом нож. Я брала просто маленькую бутылочку лимонного сока.
Если вы рожаете с партнёром, то расскажите ему заранее о том, как сделать вам этот чай после родов. Если будете рожать одна, то можете сделать его себе самостоятельно.
#беременныйконтент
