⚡️ Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике обморожений
❗️ избегайте употребления спиртного – алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, в то же время, вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения;
❗️не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, делая конечности более уязвимыми;
❗️ носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Зимой лучше надевать вещи из натуральных тканей (хлопка, льна, шерсти), так как они лучше сохраняют тепло. Кроме того, такие ткани хорошо впитывают влагу;
❗️ не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок можно защитить шарфом;
❗️как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо зайти в любое теплое место (магазин, кафе, подъезд);
❗️ не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
❗️ не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут, и вы не сможете снова надеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки – попробуйте отогреть их в подмышках;
❗️ прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше;
❗️перед прогулкой нужно поесть или хотя бы выпить горячего сладкого чая, это поможет согреться, а глюкоза в составе сахара подарит энергию для выработки и поддержания тепла;
❗️особое внимание обращайте на состояние детей и пожилых людей. Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма ещё не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях функция теплорегуляции бывает нарушена.
⚡️ Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике обморожений
❗️ избегайте употребления спиртного – алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, в то же время, вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения;
❗️не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, делая конечности более уязвимыми;
❗️ носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Зимой лучше надевать вещи из натуральных тканей (хлопка, льна, шерсти), так как они лучше сохраняют тепло. Кроме того, такие ткани хорошо впитывают влагу;
❗️ не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок можно защитить шарфом;
❗️как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо зайти в любое теплое место (магазин, кафе, подъезд);
❗️ не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
❗️ не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут, и вы не сможете снова надеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки – попробуйте отогреть их в подмышках;
❗️ прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше;
❗️перед прогулкой нужно поесть или хотя бы выпить горячего сладкого чая, это поможет согреться, а глюкоза в составе сахара подарит энергию для выработки и поддержания тепла;
❗️особое внимание обращайте на состояние детей и пожилых людей. Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма ещё не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях функция теплорегуляции бывает нарушена.
At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform.
from vn