Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусные и полезные батончики из кураги и кешью

КБЖУ - 136 ккал (4/10.5/8.5)
Ингредиенты:

- Курага 200 гр
- Кешью 250 гр

Приготовление:

- Курагу и кешью пробиваем в блендере, выкладываем на пергамент, накрываем вторым слоем пергамента и раскатываем массу толщиной 1-1,5 см.
- Делаем разрезы и отправляем в заранее разогретую духовку до 100 градусов на 20 минут.
- Можно в массу добавить жидкий подсластитель и посыпать сверху кунжутом, семечками, маком и тд.
#кулинария
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/zoneoffit/1903
Create:
Last Update:

Вкусные и полезные батончики из кураги и кешью

КБЖУ - 136 ккал (4/10.5/8.5)
Ингредиенты:

- Курага 200 гр
- Кешью 250 гр

Приготовление:

- Курагу и кешью пробиваем в блендере, выкладываем на пергамент, накрываем вторым слоем пергамента и раскатываем массу толщиной 1-1,5 см.
- Делаем разрезы и отправляем в заранее разогретую духовку до 100 градусов на 20 минут.
- Можно в массу добавить жидкий подсластитель и посыпать сверху кунжутом, семечками, маком и тд.
#кулинария
✔️ FitZone

BY FitZone


Share with your friend now:
group-telegram.com/zoneoffit/1903

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content.
from vn


Telegram FitZone
FROM American