Я заметила, что в декрете дни летят очень быстро. Хочется закричать: - «эй, помедленне, там!». Но увы .. единственное, что я могу сделать - это заполнить дни приятными событиями.
Кстати, возвращаясь к отдыху и медлительности. Уметь есть медленно, это искусство, которому нужно учиться.
Я ем от 30-60 минут :) муж ест минут 10. Но, вот незадача, когда я в стрессе, я ем очень быстро. А в стрессе я часто .. :(
Поэтому мое воскресное задание - есть медленно и внимательно, наслаждаясь каждым кусочком.
Когда я сдавала экзамен по нутрициологии, то моя аттестационная работа была на тему здорового питания. Там, в отдельной главе я писала про тщательное пережевывание пищи. Ведь так мы подготавливаем свой желудок к работе и помогаем кишечнику усвоить полезные вещества. Как говорится в одной известной половице: Чем больше пожуёшь, тем дольше проживёшь.
Я заметила, что в декрете дни летят очень быстро. Хочется закричать: - «эй, помедленне, там!». Но увы .. единственное, что я могу сделать - это заполнить дни приятными событиями.
Кстати, возвращаясь к отдыху и медлительности. Уметь есть медленно, это искусство, которому нужно учиться.
Я ем от 30-60 минут :) муж ест минут 10. Но, вот незадача, когда я в стрессе, я ем очень быстро. А в стрессе я часто .. :(
Поэтому мое воскресное задание - есть медленно и внимательно, наслаждаясь каждым кусочком.
Когда я сдавала экзамен по нутрициологии, то моя аттестационная работа была на тему здорового питания. Там, в отдельной главе я писала про тщательное пережевывание пищи. Ведь так мы подготавливаем свой желудок к работе и помогаем кишечнику усвоить полезные вещества. Как говорится в одной известной половице: Чем больше пожуёшь, тем дольше проживёшь.
Интересно, а вы долго едите? #МамаВРесурсе
BY Вика в режиме декрета 🕊️
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands.
from us
