Notice: file_put_contents(): Write of 771 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 8963 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 فانوس | Telegram Webview: GreatPharos/119 -
🔸کنترل دیابت تنظیم قند خون و حفظ آن در محدوده‌ی قابل قبول، باعث پیش‌گیری از عوارض ناتوان‌کننده و حفظ کیفیت زندگی فرد خواهد شد. فرد دیابتی باید با دیابت زندگی کند نه برای دیابت؛
کنترل دیابت بر پنج پایه یا اصل استوار است:
1⃣ آموزش: هر بیمار باید اطلاعات کلی و ضروری را درمورد دیابت یاد بگیرد.
2⃣ اندازه‌گیری و پایش منظم قند خون در منزل
3⃣ رعایت رژیم غذایی و داشتن وزن ایده‌آل
4⃣ ورزش، فعالیت فیزکی و حفظ قدرت عضلانی
5⃣ مراجعه‌ی منظم به پزشک معالج برای معاینه و انجام آزمایش‌های دوره‌ای و تجویز کنترل داروها
🔸کنترل دیابت تنظیم قند خون و حفظ آن در محدوده‌ی قابل قبول، باعث پیش‌گیری از عوارض ناتوان‌کننده و حفظ کیفیت زندگی فرد خواهد شد. فرد دیابتی باید با دیابت زندگی کند نه برای دیابت؛
کنترل دیابت بر پنج پایه یا اصل استوار است:
1⃣ آموزش: هر بیمار باید اطلاعات کلی و ضروری را درمورد دیابت یاد بگیرد.
2⃣ اندازه‌گیری و پایش منظم قند خون در منزل
3⃣ رعایت رژیم غذایی و داشتن وزن ایده‌آل
4⃣ ورزش، فعالیت فیزکی و حفظ قدرت عضلانی
5⃣ مراجعه‌ی منظم به پزشک معالج برای معاینه و انجام آزمایش‌های دوره‌ای و تجویز کنترل داروها
He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones.
from ye
