Решила перейти на безлактозное молоко. Что-то от обычного все чаще испытываю дискомфорт. Молоко добавляю только в кофе обычно. Как-то давно еще слышала, что у большинства людей с возрастом развивается непереносимость лактозы, и это абсолютно нормально.
⚡️Интересный факт: фермент лактаза, который помогает нам переваривать молочный сахар (лактозу), с возрастом вырабатывается всё меньше. Это заложено эволюционно, ведь взрослые в природе редко пьют молоко. Ну и все-таки коровье молоко предназначено для телят, а не для людей.
У некоторых это проявляется незаметно (легкий дискомфорт), у других сильнее.
Попробуйте заменить молоко на безлактозное или растительное, если чувствуете тяжесть — разница может быть заметной. Растительное мне не зашло, особенно овсянное. Кокосовое иногда норм.
Решила перейти на безлактозное молоко. Что-то от обычного все чаще испытываю дискомфорт. Молоко добавляю только в кофе обычно. Как-то давно еще слышала, что у большинства людей с возрастом развивается непереносимость лактозы, и это абсолютно нормально.
⚡️Интересный факт: фермент лактаза, который помогает нам переваривать молочный сахар (лактозу), с возрастом вырабатывается всё меньше. Это заложено эволюционно, ведь взрослые в природе редко пьют молоко. Ну и все-таки коровье молоко предназначено для телят, а не для людей.
У некоторых это проявляется незаметно (легкий дискомфорт), у других сильнее.
Попробуйте заменить молоко на безлактозное или растительное, если чувствуете тяжесть — разница может быть заметной. Растительное мне не зашло, особенно овсянное. Кокосовое иногда норм.
BY Мам, опять инсайт?
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted.
from ye
