Telegram Group & Telegram Channel
📎Сегодня поделюсь рецептом рисовой запеканки с курицей, кабачком и сыром:

Ингредиенты:

80 гр. куриного филе
1/3 часть среднего кабачка
Яйцо
2 ст.ложки рисовой заварной каши
20 гр. твердого сыра (необязательно )

Способ приготовления:

1️⃣Натираем кусочек куриного филе на терке (замороженный);

2️⃣Натираем кабачок - отжимаю почти полностью

3️⃣Смешиваем курицу и кабачок, затем добавляем яйцо и взбиваем

4️⃣В получившуюся смесь кладем 2 столовые ложки детской рисовой каши, ждем 5-6 минут когда каша набухнет

5️⃣Готовую массу переливаем в силиконовую форму для запекания и сверху посыпаю сыром.

6️⃣Отправляем в разогретую духовку на 15 минут при 180° градусах


‼️ Яйцо - аллерген
‼️ Сыр - аллерген БКМ

#детскиерецепты #прикорм #самоприкорм #белочкатарелочка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Putevoditeldliamam/894
Create:
Last Update:

📎Сегодня поделюсь рецептом рисовой запеканки с курицей, кабачком и сыром:

Ингредиенты:

80 гр. куриного филе
1/3 часть среднего кабачка
Яйцо
2 ст.ложки рисовой заварной каши
20 гр. твердого сыра (необязательно )

Способ приготовления:

1️⃣Натираем кусочек куриного филе на терке (замороженный);

2️⃣Натираем кабачок - отжимаю почти полностью

3️⃣Смешиваем курицу и кабачок, затем добавляем яйцо и взбиваем

4️⃣В получившуюся смесь кладем 2 столовые ложки детской рисовой каши, ждем 5-6 минут когда каша набухнет

5️⃣Готовую массу переливаем в силиконовую форму для запекания и сверху посыпаю сыром.

6️⃣Отправляем в разогретую духовку на 15 минут при 180° градусах


‼️ Яйцо - аллерген
‼️ Сыр - аллерген БКМ

#детскиерецепты #прикорм #самоприкорм #белочкатарелочка

BY Путеводитель для мам




Share with your friend now:
group-telegram.com/Putevoditeldliamam/894

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours.
from ye


Telegram Путеводитель для мам
FROM American