Telegram Group & Telegram Channel
Сегодня к позднему завтраку решила добавить высокобелковый салат с гранатом по этому рецепту. Получилось вкусно и сытно.

Вообще люблю пробовать что-то новое и часто ищу полезные рецепты. Делюсь тем, что нашла на канале нутрициолога Екатерины:
🕓 различные идеи завтраков
🕓 актуально к наступающему новому году - оливье и замена крабовому, а еще как уменьшить тягу к сладкому.

Как ваше утро? Вы уже начали продумывать новогоднее меню?🥗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Stretch_aesthetic/827
Create:
Last Update:

Сегодня к позднему завтраку решила добавить высокобелковый салат с гранатом по этому рецепту. Получилось вкусно и сытно.

Вообще люблю пробовать что-то новое и часто ищу полезные рецепты. Делюсь тем, что нашла на канале нутрициолога Екатерины:
🕓 различные идеи завтраков
🕓 актуально к наступающему новому году - оливье и замена крабовому, а еще как уменьшить тягу к сладкому.

Как ваше утро? Вы уже начали продумывать новогоднее меню?🥗

BY Stretch Aesthetics









Share with your friend now:
group-telegram.com/Stretch_aesthetic/827

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from ye


Telegram Stretch Aesthetics
FROM American